Массажер своими руками из киндеров: Поделки из-под капсул от «Киндер-сюрприза»:  детский массажер из киндер-контейнеров

«Косички», «Лыжи», «Массажер», «Скакалка», «Эспандер» ⋆ Планета Детства

Автор Валерия Кузьмина Просмотров 422 Опубликовано 28.02.2015

«Косички»

Цель использования: Использование для выполнении ОРУ, подвижных игр, а также как трансформер (из нескольких коротких — выложить одну длинную).

Способ изготовления: Из переплетенных между собой веревочек в виде косички, на концах которых сделаны ручки из пластмассовых контейнеров от шоколадных яиц.

Способ выполнения: Дети выкладывают косички на полу (как «лесенку, или «ручеек») и выполняют упражнения (прыжки, ходьба с высоким подниманием колен, перешагивание и т.д.).

«Лыжи»

Цель использования: Развитие равновесия, координации движений.

Способ изготовления: Изготавливаются из линолеума, клеенки. Вырезается в форме стопы, край которого обшивается тканью, пришивается крепление — широкая  резинка.

Способ выполнения: Ребенок, надев «лыжи», выполняет скользящие движения, имитируя движения лыжника. Можно использовать в эстафетах — кто быстрее дойдет на «лыжах» до финиша.

«Массажер»

Цель использования: Массаж спины.

Материал для изготовления: Пластмассовые контейнеры от шоколадных яиц «Киндер», ручки — пластиковые колпачки от термометра, резинка.

Способ выполнения:

1 вариант. Дети берут массажер за два конца, массажируют спину движениями сверху — вниз, слева — направо.

2 вариант. Ребенок берет массажер за два конца, массажирует спину другого ребенка движениями сверху — вниз, слева — направо.

«Многофункциональная скакалка»

Цель использования: Развитие ловкости, координации движений.

Материал для изготовления: Разноцветные бусины, шляпная резинка, футляр от  градусника или шоколадного яйца «Киндер».

Способы выполнения:

• Прыжки через лежащую на полу скакалку.
• Перепрыгивание через раскачивающую скакалку.
• Ходьба по лежащей на полу скакалке.

Вариант 1.

Вариант 2.

Вариант 3.

«Эспандер»

Цель использования: Укрепление и развитие мышц груди и рук.

Материал для изготовления: Резинка, капсулы от шоколадных яиц «Киндер сюрприз», два кольца пластиковые.

Способ выполнения: Ребенок, держась за кольца, растягивает эспандер двумя руками в стороны.

Автор: Попова Елена Викторовна, воспитатель МАДОУ № 2 «Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому направлению развития детей «Умка»,
г. Норильск, Красноярский край, Россия.

Статья размещена в авторской редакции

Массажеры из киндер сюрпризов | Домострой

Светлана Самуткина
Мастер-класс по изготовлению массажера из контейнеров «Киндер-сюрприза»

Уважаемые коллеги, предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению детского массажера из контейнеров «Киндер-Сюрприза«.Не сомневаюсь, что у каждого в группе есть эти контейнеры. Так и в нашей группе благодаря родителям, скопилось не малое количество этих контейнеров. Дело осталось за малым, придумать, что можно сотворить с этими контейнерами. В голову пришла мысль сделать массажеры в спортивный уголок. Привлечь детей к занятию спортом и интересу к укреплению своего здоровья.

Данная поделка служит для использования детьми как массажер мышц спины, рук, ног или груди, как в качестве детского массажа, так и в качестве индивидуальной деятельности, во время утренней детской физзарядки.

Необходимые материалы и инструменты:

Киндер- контейнеры обычного размера 10-12 шт. (четное количество) для одного массажера,

шпагат или прочная нить, я использовала полипропиленовую нить,

крючек № 3-4, ножницы.

Приготовили контейнеры, проверяем, нет ли в них содержимого (Инструкций для сборки игрушек или самих игрушек)

С помощью ножниц или шила проделываем отверстия в контейнерах с двух сторон. Будьте аккуратны и не торопитесь, контейнерам свойственно трескаться при резких движениях.

С помощью крючка я и полипропиленовой нити я связала 1 веревочку длинной в 1 метр. и 2 веревочки длинной 40-50 см. для ручек.

Когда все детали готовы, остается их соединить, продевая нить с помощью крючка в отверстия контейнера. Работа проводится как с бисером, только крупного размера.

Когда все контейнеры продеты, в крайние контейнеры продеваем наши веревочки по 40- 50 см. -ручки нашего массажера.

Массажер готов!

Вот такая красота у меня получилась.

Творите с удовольствием! Рада была помочь!

Мастер-класс «Большой Киндер Сюрприз» в технике «папье-маше» се дети просто обожают шоколадные яйца «Киндер Сюрприз». И не потому, что они сладкие, а скорее всего из-за сюрприза спрятанного внутри.

Мастер-класс для педагогов «Весенние цветы из бумаги и капсулы от киндер-сюрприза» «Весенние цветы» Цель: — Обучение воспитателей изготавливать совместно с детьми поделки из бумаги, и капсулы от киндер сюрприза. — Продолжать.

Мастер класс по лепке из пластилина с использованием контейнера от киндер-сюрприза «Слоненок». В мире нет ничего не нужного, только нужно немного подумать, включить фантазию, добавить крупинку творчества и вот … На нашей земле, в век.

Мастер-класс «Киндер-сюрприз» из папье-маше Представляю вашему вниманию мастер класс по изготовлению киндер-сюрприз из папье-маше. Который я делала племяннику в подарок. Перед тем.

Мастер-класс по изготовлению Мойдодыра Мастер-класс по изготовлению Мойдодыра Когда мы готовились к развлечению по сказкам Корнея Чуковского, нам понадобился макет Мойдодыра.

Мастер-класс по изготовлению «Павлина» Мастер — класс по изготовлению «Павлина» Как часто мы выбрасываем в мусорное ведро, то из чего можно сделать настоящий шедевр, а для детей.

Мастер-класс по изготовлению поделок из яиц киндер-сюрпризов «Фантазёры» Бросовый материал очень полезный в нашей работе. Сегодня мы покажем вам что можно сделать из яиц киндер сюрпризов. Дети любят киндер сюрпризы.

Мастер-класс по изготовлению поделки из пластилина и яиц от киндер-сюрприза «Смешарики» На работе объявили конкурс «весёлый пластилин». Долго думала, что-же слепить оригинальное и то же время простое. Предлагаю вашему вниманию.

Мастер-класс по изготовлению поделки из капсул от киндер-сюрпризов «Весёлые пчёлки» для детей старшего дошкольного возраста Мастер-класс «Весёлые пчёлки» для детей старшего дошкольного возраста Владимова Елена Станиславовна Описание работы: мастер-класс рассчитан.

Поделки из контейнеров от «киндера-сюрприза». После того, как дети полакомятся сладостями «Киндер-Сюрприз», остается много невостребованных яиц. Их можно грамотно использовать и сделать.

Думаю у многих родителей маленьких детишек скапливается пакеты футляров от киндер-сюрпризов. Наконец я нашла полезное применение этой горке пластмассы!
У моих детишек плоскостопие. Массажные коврики просто незаменимый атрибут для лечения.

Вблизи. Футляр разрезается на 2 части. С четырех сторон отверстия (пронизывала раскалённую иглу). Сшивается нитками. Половинки киндер-сюрприза чередуются большая-маленькая

По окончанию работы коврик можно покрасить, но я подшиваю по мере прибывания футляров, поэтому пока красить рановато.

Есть вариант использовать донышки пластиковой бутылки отрезанный на разном уровне.

Надеюсь, эта задумка вам пригодится.

ОТЛИЧНАЯ ЗАДУМКА!И ПРОСТО ТАК НЕ ПРОПАДУТ КРЫШЕЧКИ ОТ КИНДЕРА И ЛЕЧЕНИЕ СТОПЫ

Спасибо

.

Великолепное применение ненужностей! У меня такой вопросик — детки по этим коврикам ходят? У моего старшего тоже плоскостопие, делала ему коврик из каштанов, отказывается на него даже наступать.

Ходят. Я специально ложу его на участки, где они чаще всего проходят. Сыну 4 года — очень нравится, а вот дочке 11 мес. — долго по нему не топчится. Единственное, не знаю какой вес они выдержат, сама на него не вставала. Особый интерес проявляется у взрослых гостей, всем хочется потопать, но я не рискую разрешить.

В качестве эксперимента, думаю, можно пожертвовать одним яйцом (или половинкой) — не присоединяя к основному полотну, наступить взрослому и посмотреть как оно себя поведет.

Одно яйцо может и сломается, а когда их много нагрузка меньше, т.к. площадь увеличивается. Это как пример с гвоздями: встав на 1 гвоздь- проколите стопу, а на доске с большим количеством гвоздей, расположенных ближе друг к другу нет (йога).

Теоретически коврик должен выдержать большой вес, но не рискую. В некоторых половинках есть отверстия, т.к. сейчас киндеры, в основном, с продолными разрезами, для того чтобы крышка держалась и это может повлиять на излом или прогиб.

Действительно, они сейчас такие. Так что лучше не рисковать)

Мария Слепова
Массажеры для тела из капсул от киндер-сюрприза

Поделки из-под капсул «Киндер-сюрприза» — массажеры для тела

Массажер служит для использования детьми как спиномассажер, так как дети всегда любят повторять то, что делают взрослые. Тем более, что это полезно как в качестве детского массажа, так и в качестве детской физзарядки. Удобен при массаже шеи, головы, верхнего плечевого пояса, спины, ног.

Для изготовления данного пособия нужны капсулы от «киндеров,» шпагат, бусы и ваши руки. Для изготовления одного массажера достаточно 5-6 капсул из — под киндера и такое же количество бусин. Все они соединяются между собой. А чтобы удобно было держать его в руках, ручки массажера сделаны из шпагата. Вот и массажер для тела готов.

Детям очень нравиться.

Использование тренажёров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительные процессы в мышцах, суставах, тканях.

Массажёры можно использовать в процессе выполнения общеразвивающих упражнений, во время гимнастики после сна, тренажёры – во время физкультурных мероприятий и свободной деятельности детей, как в группе, так и на прогулке.

Очень много можно сделать из — под капсул «Киндер — сюрприз«, полезного материала, которые могут помочь не только детям дошкольного возраста.

Квест-игра в средней группе «В поисках сюрприза» во второй половине дня» для детей от 4 до 5 лет Квест — игра в средней группе «В поисках сюрприза» «Организация совместной игровой деятельности игры с правилами во второй половине дня».

Фотоотчет об изготовлении сюрприза для самых родных мужчин «Лучший подарок для папули» Очень скоро будет праздник — День защитника страны, С ним хотим мы вас поздравить, Будьте Родине верны, Вам желаем мы удачи, Без нее.

Конкурс с родителями «Лучшая новогодняя игрушка из капсул киндер-сюрпризов» Веселый Новый год в детском саду — это интересный сценарий новогоднего утренника, необычные детские костюмы, подарки от Дедушки Мороза.

Конспект занятия «Части тела» для старшей группы Конспект занятия для старшей группы на тему «Части тела»Задачи: •образовательная: закреплять знания по данной лексической теме; уточнение.

Мастер-класс для педагогов «Весенние цветы из бумаги и капсулы от киндер-сюрприза» «Весенние цветы» Цель: — Обучение воспитателей изготавливать совместно с детьми поделки из бумаги, и капсулы от киндер сюрприза. — Продолжать.

Мастер класс по лепке из пластилина с использованием контейнера от киндер-сюрприза «Слоненок». В мире нет ничего не нужного, только нужно немного подумать, включить фантазию, добавить крупинку творчества и вот … На нашей земле, в век.

Мастер-класс по изготовлению поделки из пластилина и яиц от киндер-сюрприза «Смешарики» На работе объявили конкурс «весёлый пластилин». Долго думала, что-же слепить оригинальное и то же время простое. Предлагаю вашему вниманию.

Мастер-класс по изготовлению поделки из капсул от киндер-сюрпризов «Весёлые пчёлки» для детей старшего дошкольного возраста Мастер-класс «Весёлые пчёлки» для детей старшего дошкольного возраста Владимова Елена Станиславовна Описание работы: мастер-класс рассчитан.

Поделки из контейнеров от «киндера-сюрприза». После того, как дети полакомятся сладостями «Киндер-Сюрприз», остается много невостребованных яиц. Их можно грамотно использовать и сделать.

Технологическая карта краткосрочной образовательной практики «Колесо обозрения для киндер героев» Технологическая карта краткосрочной образовательной практики Название практики «Колесо обозрения для киндер героев» Цель: Изготовление.

ᐉ Поделки из капсул от киндера

Поделки из яиц киндер сюрприза своими руками — сборник классных мастер-классов с фото идеями

Появившись однажды на прилавках магазинов, киндер сюрприз не перестаёт быть объектом повышенного внимания детей. Естественно, ребёнка интересуют игрушка и шоколад, а пластиковый контейнер, внутри которого находится игрушка, в большинстве случае остаётся не у дел. Наверняка дети не спешили бы их выбрасывать, если бы знали, сколько интересных поделок можно смастерить из киндер яиц!

Подскажите своему ребёнку такую идею, и упаковка от игрушки станет для него не менее ценной, чем сама игрушка. А сделать из неё красивую поделку вам помогут наши мастер-классы.

Милые зверюшки из киндер яиц

Самое простое, что можно сделать из контейнеров – при помощи пластилина создать разнообразных зверей.

• пластиковые контейнеры,
• пластилин.

1. Придумываем, какого зверька хотим сделать.
2. Лепим из пластилина соответствующие глазки, носик, ротик, ушки, хвостик и т. д.
3. Закрепляем всё это на контейнер.

Такими поделками можно украсить детскую комнату или использовать их для выставки в детском саду. Играть с ними, развивая фантазию и воображение, ребёнку тоже будет очень интересно.

Зверьков можно делать и при помощи вязания. Особенно подойдёт такое занятие девочкам, которые в школе уже прошли уроки по вязанию. Обвязать сам контейнер не сложно: делаем круглое донышко, устанавливаем в него контейнер, провязываем стенки и закрываем верх.

Миньоны

Смастерить полюбившихся миньонов не откажется ни один ребёнок. Ведь потом с ними можно будет играть!

• пластиковые контейнеры,
• тонкая проволока,
• прозрачный блистер от таблеток,
• чёрные бусинки,
• пластилин,
• краски,
• клей, кисточка.

1. Вверху контейнера проделываем дырочки и просовываем в них тонкую проволоку – волосы будущего миньона.
2. Из прозрачного блистера от таблеток вырезаем глазки, помещаем в них бусинку и приклеиваем к контейнеру. Нет блистера – делаем очки и глаза из пластилина.
3. Фломастерами или красками рисуем ротик.
4. Одежду лепим из пластилина либо рисуем краской.
5. Крепим пластилиновые ручки и ножки.

Если дома завалялся ненужный кусок джинсовой ткани, можно сшить миньону симпатичный комбинезон.

Погремушки из киндер яиц

Контейнеры из-под игрушек могут сослужить хорошую службу как родителям, так и новорожденным деткам:ребёнок получит массу удовольствия, играя с самодельной погремушкой, а родители смогут сэкономить на покупке.

• пластиковые контейнеры,
• бисер, крупа, мелкие камешки,
• нитки для вязания, крючок,
• лента или крепкая нитка.

1. На контейнерах проделываем по два отверстия с обеих сторон.
2. Нанизываем их при помощи иглы на крепкую нитку или ленту.
3. Наполняем их бисером, крупой и камешками – каждый контейнер разной начинкой.
4. Обвязываем.

Погремушка, сделанная своими руками, выглядит ничуть не хуже магазинной. Особенно, если чередовать контейнеры с бусинами разных цветов и размеров.

Из киндер яиц получится хорошая погремушка-маракас: контейнер надевается на палочку, наполняется крупой и обвязывается.

В сезон вирусных заболеваний можно защитить своего ребёнка, наполняя самодельную погремушку зубчиками чеснока. Ребёнку постарше можно сделать чесночный амулет на шею, оригинально украсив при этом контейнер.

Ёлочные игрушки из киндер яиц

Новогодняя ёлка будет смотреться необычно, если в качестве украшения использовать самодельные игрушки из капсул от киндер сюрприза. Делать их несложно, зато очень увлекательно.

• пластиковые контейнеры,
• краски,
• ленточки,
• всевозможные украшения: бисер, стразы, мишура, бусинки и т. д.,
• клей.

1. С одного конца контейнера проделываем отверстие.
2. Продеваем в отверстие двумя концами ленточку, завязываем её изнутри.
3. Украшаем: раскрашиваем, обклеиваем бисером, стразами. Делайте всё, что подскажет вам воображение и вкус.

К изготовлению игрушек для новогодней ёлки из контейнеров можно подключить пластилин.

Бильбоке

Игра бильбоке развивает ловкость, глазомер и координацию движения. А если игрушка сделана своими руками, то это вдвойне полезно, ведь развивается ещё и творческое мышление.

• пластиковые контейнеры,
• пластиковая бутылка,
• фетр разных цветов,
• краски, кисточка,
• клей,
• плотные нитки, ножницы.

1. У пластиковой бутылки отрезаем горлышко.
2. Из фетра вырезаем тонкую полоску и обклеиваем ей обрезанные края бутылки.
3. Из фетра вырезаем разнообразные по ферме и цвету цветочки и маленькие жёлтые кружочки – серединки.
4. Приклеиваем цветочки к бутылке, жёлтые серединки – к цветочкам.
5. В крышке бутылки проделываем отверстие и просовываем в него плотную длинную нить или шпагат.
6. Свободный конец вдетой в бутылку нитки вдеваем в отверстие контейнера и закрепляем его там.
7. Красим контейнер в чёрный цвет, оставляя нетронутым с одного конца. Даём краске высохнуть.
8. Приклеиваем по кругу полоски жёлтого фетра, оставляя небольшое расстояние – получается пчёлка.
9. На неокрашенной стороне рисуем нашей пчёлке глазки.
10. Из фетра вырезаем крылышки и приклеиваем их на туловище.

Украсить бутылку можно любым другим способом, например – раскрасить красками. На месте пчёлки тоже может быть абсолютно всё что угодно. Зависит от вашей фантазии.

Самодельный массажёр

Такая вещь пригодится не только ребёнку, но и взрослому, ведь с её помощью можно сделать полноценный массаж мышц спины, рук, ног.

• 12 пластиковых контейнеров,
• шпагат или леска,
• плотная верёвка,
• ножницы.

1. В контейнерах с двух сторон проделываем отверстия (в тех, что будут по краям – покрупнее),
2. Продеваем шпагат или леску в отверстия и по принципу бисероплетения соединяем контейнеры между собой.
3. В крайние контейнеры продеваем плотные верёвки – ручки массажёра.

По такому принципу и из тех же материалов можно сделать двойной или тройной массажёр. Для этого понадобится только большее количество контейнеров.

Пластиковый контейнер от киндер яйца можно использовать и как сундучок для хранения мелочей, не поленившись предварительно его украсить.

Теперь покупку киндер сюрприза можно считать втройне полезной: шоколад, игрушка-сюрприз и материал для оригинальной поделки. Покажите детям фото с поделками, и они обязательно заинтересуются таким видом творчества.

Мастер-класс по изготовлению поделки с использованием контейнеров от киндер-сюрприза «Цветок для мамочки»

ЛАРИСА ФУРМАТ
Мастер-класс по изготовлению поделки с использованием контейнеров от киндер-сюрприза «Цветок для мамочки»

Цель: учить из бросового материала, создавать красивые поделки.

Поделка проста в изготовлении и не требует особых затрат, дети старшей и подготовительной группы которые могут уверено вырезать по контуру цветок делают цветок сами.

Для поделки нам потребуются следующие материалы и оборудование:

контейнер от киндер — сюрприза, использованный стержень от шариковой ручки, самоклейка голубого и зелёного цвета, ножницы.

1. Йзготовление стебелька с листочками. Берём стержень от шариковой ручки и обматываем зелёной самоклейкой

2. Вырезаем из зелёной самоклейки листочки и приклеиваем с прокручиванием вокруг стебелька

3. Стебелёк готов.

5. Изготовление цветка.

Самоклейку голубого цвета склеиваем между собой,

с помощью шаблона рисуем на самоклейки цветок и аккуратно вырезаем по контуру

6. Собираем соцветие цветка.

Берём контейнер от киндер сюрприза, отрезаем крышку от контейнера, получилось 2 части

в крышке делаем отверстие при помощи острого конца ножниц, или шилом (воспитатель эту часть работы делает сам во избежании травмоопасных ситуаций)

7. Накладываем заготовку для цветка из голубой самоклейки на крышку от контейнера, а второй частью накрываем, контейнер должен закрыться. Две детали контейнера нужно совместить ровно тогда он легко закрывается и получается цветок.

8. Соединяем соцветие и стебель, металлическую часть стержня вставляем в отверстие крышки контейнера.

Цветок готов.

«Букетик в вазочке для любимой мамочки». Мастер-класс по изготовлению поделки в подарок на праздник «День матери» Мы долго думали, гадали, что нам Мамам в праздник подарить! И решили нашим Мамам, мы «Букетик в вазе смастерить!» Здравствуйте дорогие.

Армия миньонов из контейнеров от киндер-сюрпризов (фотоотчет) Время летит незаметно) Собиралась опубликовать эту работу давно, когда, собственно, всё и было сотворено. Но всё не хватало времени. Поэтому.

Макет «Животные Севера» из пенокартона и цветной бумаги с использованием игрушек из «киндер-сюрприза». Мастер-класс Хочу сегодня рассказать вам как я сделала поделку для изучения лексической темы «Животные Севера». Думаю, учителя-логопеды будут рады такой.

Мастер-класс поделки из киндер-сюрприза «Пингвин» Здравствуйте, коллеги! На этой недели у нас была тема «Животные Арктики». И по этой теме мы с детьми выполнили очень интересную поделку.

Мастер-класс по изготовлению ёлочки из киндер-контейнеров Ёлочка «Сюрприз» Киндер сюрприз – кто не знает это шоколадное яйцо, обернутое тонкой фольгой, что вот уже многие годы пленит сердца детей,.

Мастер-класс по изготовлению подарка-сюрприза «Сердце отдаю маме» Праздники в детском саду – это отдельная область. Они должны быть яркими запоминающимися для детей, приносящими радость и счастье, зажигающими.

Мастер-класс по изготовлению поделки «Цветок для мамы» Мастер-класс по изготовлению поделки «Цветок для мамы» Подарок маме покупать не станем, Сделаем сами своими руками. Можно вышить ей платок,.

Моё увлечение. Развивающие игрушки из контейнеров от Киндер-сюрпризов Думаю я не первая, кто занялся обвязыванием контейнеров от пластмассовых яиц. В современном мире выбор детских игрушек настолько велик,.

Поделки из пластилина и бросового материала (контейнера от «Киндер сюрприза») к 23 февраля Приближается праздник наших дорогих, сильных и смелых мужчин — День защитников Отечества. Разрабатывая план совместного творчества с детьми,.

Программа КОП «Вот так сюрприз» (поделки из капсул киндер-сюрприза) Пояснительная записка Новые жизненные условия, в которые поставлены дети, выдвигают свои требования: быть мыслящими, инициативными, самостоятельными,.

Необычные поделки из киндеров для детей, школы, детского сада — фото подборка

Маленькие дети обожают сладости, а коробочек из-под киндер-сюрпризов полно в каждом доме. Из красивых контейнеров можно придумать очень много поделок. А мамы обычно хранят у себя бусинки, бисер, пуговки, иголки и прочие маленькие украшения. И коробки от киндера позволяют сохранить такие мелкие детали.

Это не единственный вариант применения киндера-сюрприза, существует множество увлекательных и красивых поделок, которые придутся по душе и взрослым и детям.

Для малышей

Поделки из контейнеров не все дети смогут сделать, например, совсем малыши не способны на это. Но много поделок предназначены для них, в целях экономии бюджета. Можно создать слингобусы, погремушки, чесночные подвески.

Чесночная погремушка

Во время инфекционных вирусов в детских садах можно защитить своего ребенка, изготовив такую чудесную подвеску. И перед тем как он отправится в сад, повесьте ее малышу на шею. На подвеску необходимо иметь киндер-яйцо, цветной шнур, фурнитура для украшений, ножницы, игла с нитью и шило.

Коробка протыкается шилом в самых разных местах, а верх продевается цветным шнуром. Не забудьте внутрь поместить чеснок, а для декоративности можно дополнить бусинками или прочими деталями. Менять зубчик необходимо не менее одного раза в день.

Слингобусы

Безопасные и универсальные бусы изготавливаются своими руками из киндера и пряжи. Для изготовления вам понадобятся:

• нитки разных цветов, шнур и крючок;
• контейнеры от киндера, шило, игла и нити;
• шило, ножницы и разнообразные бусины, камни и крупы.

В каждый коробок из-под киндера помещаем крупу, бусы и камешки. От того куда вы собираетесь повесить бусы, зависит количество коробочек: на коляску – много, для игры – меньше. Шнурок продевается через две стороны коробок, важно закрепить каждый, чтобы его не оборвать.

Паровоз

Одним из разновидностей слингобус является паровозик, создание идентично. Отличием становится свисток, вшитый в локомотив, а также все детали обшиты разноцветными нитями, пришиваем пуговки вместо колес. Ребенок будет в восторге от такого паровоза, который может стать учителем по цветам.

Поделки детского сада

Не только для совсем маленьких детей создают поделки из киндер-яиц, но и детсадовский возраст является подходящим. Вот несколько вариантов:

Создание миньона из пластилина и киндера по распечатанной заранее картинке.

1-й вариант. Подготовьте для него коробок от яйца, и пластилином он сможет сделать глаза, штаны и прочие аксессуары. Этим способом можно изготовить не только его, а собачку, кота, лягушку и прочих зверей.

2-й вариант. Делаем шевелюру из проволоки, в крышке создаем пару отверстий и пропускаем кусочки проволоки. С внутренней стороны закрепите проволоку бумагой или клеем. Для глаз можно использовать упаковки от таблеток, поместив внутрь черную бусину. Штаны можно создать из пластилина или сшить из кусочка ткани. Из пластилина создаем оправу для очков, ноги, руки и перчатки с ботинками.

Изготовление рыбы из разноцветных фантиков и киндера, в нем вверху проделывается дыра и вставляется петля. Петелька поможет игрушку повесить на елку, люстру или любое другое место. Под хвост делается отверстие в задней части коробки, вставляется фантик. Плавники делаются по принципу хвостика, только соединяется в месте разъединения деталей контейнера. На корпус крепятся два глаза, выполненные из блестящей бумаги с черными зрачками.

Создание массажеров, пример, как подарок бабуле на день рождения. Используйте несколько контейнеров от яиц, соединенные в ряд плотно веревкой. С двух сторон протягивается шнур или лента, образуя бусы. Ручки делаются из втулки туалетной бумаги, от скалки или же пластиковых бутылок.

Смешной пингвин-копилка

Вам надоело хранить мелкие детали хранить в обычных коробах, тогда вперед к созданию веселого пингвина. Для него вам понадобится акриловая черная и белая краска, проволока, шило и шнурок. Создаем белой краской полукруг на нижней части контейнера, это будет живот, а после высыхания покрываем остальную часть черным.

Мордашку нарисовать не составит труда, пару точек-глазок и клюв. Сделаем петельку, протянув ее через крышку. Данную поделку можно применять не только как копилку для вещей, но и как елочную игрушку.

Двойной массажер

Для создания такого инструмента вам пригодится около 20 коробок от киндера одинакового размера, леска, лента, ножницы и шило. В каждом коробке с двух сторон сделайте дырочки и проденьте леску, чтоб они могли вращаться. С двух сторон помещается ручки из ленты, делаем два ряда из контейнеров, нитками соединяем крест-накрест ряды.

Полосатые труженицы-пчелки

Очень красивая и симпатичная поделка – пчелка-труженица, ее можно использовать как детскую игрушку и как украшение вашего сада. Предложенный вариант не является единственным для создания таких пчел. Количество контейнеров от киндера-сюрприза определяется количеством желаемых пчелок. Приготовьте леску, плотный картон, темную пушистую проволоку, клей и маркер.

Процесс создания начинается с оборачивания проволокой главной детали – коробка, делая 3 круга. Делаем лапы с той проволоки, которая торчит с крайних кругов, а с центрального — очень длинные усы. Мордашку нашей забавной пчелке мы делаем с помощью маркера. Картон мы используем для изготовления сот, свернув его в трубу и согнув по ребрам. Разрезаем трубу на несколько колец и получаем соты, к которым можно приклеить пчел.

Для школьников

Необыкновенные человечки

В этой игрушке помимо киндеров используются крышки от бутылок, работать необходимо с толстой крепкой веревкой. На нее надеваются крышки с коробками, с проделанными дырками. Ступни и кисти, голова и туловище состоят из контейнеров, а сами конечности из крышек.

Елочные гномы

Киндер-яйца очень полезны будут на новогодних праздниках, потому что поделок просто огромное количество. Можете изготовить игрушку озорного гнома, шапочки которому вы сделаете из ниток разных цветов: связать или пучок из них. На главном контейнере изображаем смешную рожицу, наверх крепим приготовленную шапочку. Для того чтобы игрушку можно было повесить на елку или еще куда-либо, приделайте петельку.

Вкусные яркие ягодки

Такие годки непросто отличить от настоящих, сорванных с грядки. Они будут радовать вас своими плодами и зимой и летом. Установить их можно и в доме, и в саду, и на площадке. Здесь полная воля вашей фантазии. Подготовьте пару коробков, проволоку, пластиковую бутылку зеленого цвета, шило, ножницы, клей, маркер и красную краску.

Возьмите краску и нанесите ее на все контейнеры из-под яиц, а пока они высыхают, займитесь листиками. Проволоку оборачиваем разрезанными полосами из бутылок, поможет свеча. Листы вырезаем из той же зеленой бутылки, можно вырезать самим, а можно использовать шаблон. Изобразите точки на высохших ягодках, а теперь соберем весь конструктор. Ягоды закрепляют на стеблях, предварительно проделав дырку шилом, в нее просунуть проволоку и закрепить клеем внутри.

Золотая Рыбка из лент и пайеток

Красивую поделку можно использовать как новогоднюю, а можно и применить как деталь для украшения декора. Для рыбки вам потребуются:

• контейнер от киндера;
• цветная ленточка и три бусины;
• глаза, пайетки, украшение;
• леска, игла и клей.

Ленту делаем в виде спиральки, используя ножницы, после этого собираем ее в несколько раз. В контейнере делается с одной стороны дырочку, изнутри продевается леска с бусинкой (действие проводится 4 раза), и получается хвост. Сам корпус рыбки обклеиваем пайетками, а после высыхания клеим глаза, нос и рот. Также вы можете придумать свои дополнительные украшения.

Теперь вы понимаете, что придумать применение коробкам от киндера-сюрприза очень просто. И из простых, пустых и ненужных контейнеров можно создать безумно красивые и интересные поделки и игрушки. С этими инструкциями по созданию игрушек, справится каждый ребенок.

Когда вы занимаетесь творческим процессом вместе со своим ребенком, вы сближаетесь с ним. Ребенок понимает, что он для вас не безразличен и ему становится с вами интересно. Занятия с небольшими детальками способствуют развитию мелкой моторике, развивает детское творчество, фантазию и мышление. Ну и самое главное, этот творческий процесс является веселым и увлекательным.

Источники:

http://gidrukodeliya.ru/podelki-iz-kinder-yaic

http://www.maam.ru/detskijsad/master-klas-cvetok-dlja-mamochki-593191.html

http://podelki.guru/podelki-iz-kinderov

Шоколад Kinder Maxi (36 штук по 21 г)

Шоколад Kinder Maxi 36 штук по 21 г — это нежный молочный шоколад с вкуснейшей молочной начинкой, созданный специально для подросших любителей сладкого лакомства, но полюбившийся так же сильно и взрослым сладкоежкам. Удобный формат и небольшой размер, относительно других шоколадных плиток, идеально подходит для трепетных родителей, которые стараются контролировать количество потребляемых кондитерских изделий.

Более 40 лет Kinder дарит радость своим главным потребителям и помогает родителям выбирать гарантированно качественный продукт, который непременно понравится маленьким ценителям шоколада.

Шоколад Kinder с молочной начинкой — прекрасное угощение за первые достижения или в честь какого-либо праздника. Это счастье в глазах и искренняя улыбка, это проявление заботы и любви, это луч солнца в дождливую погоду и неподдельный восторг маленьких и юных победителей.

В упаковке целых 36 порций любимого шоколада, которые можно взять с собой в поездку, на прогулку, в гости и в школу. Они мгновенно поднимут настроение и помогут с легкостью достигать новых высот. Невысокое содержание какао-продуктов по отношению к молочным делает его еще вкуснее и полезней. Вариант фасовки по 36 штук подойдет для больших семей, которые предпочитают закупаться на долгий период, а также на разовые праздничные мероприятия в школе и детском саду, когда нужно угощать всю группу или класс. Также это удобный формат для использования на семейных праздниках с большим количеством приглашенных племянников, братьев и сестер, и других любителей шоколада Kinder.

С молочным шоколадом Kinder так легко доставлять позитивные эмоции своим самым главным сладкоежкам!

Состав: сахар, сухое цельное молоко, масло какао, тертое какао, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор, начинка: сахар, сухое обезжиренное молоко, растительный жир, молочный жир, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор.

Полное содержание молочных ингредиентов — 33%. Полное содержание какао-ингредиентов — 13%.

Вес: 756 г (36 штук по 21 г).
Тип упаковки: картонная.
Страна производства: Россия.
Срок хранения: 10 месяцев.
ТР ТС 022/2011.

Мастер клас по киндерами — produktii-iz-finlandiii.ru

Скачать мастер клас по киндерами doc

В этом мастер-классе для букета из киндер-сюрпризов понадобится следующее: несколько шоколадных яиц; гофрированная бумага разных цветов  Мастер-класс по изготовлению букета: Отмерять и откусить плоскогубцами нужное количество равных по длине кусков проволоки, кончики проволоки следует скрутить спиральками, чтобы не повредить упаковку яйца. Нижнюю часть (примерно треть) киндера по всему кругу обмотать двухсторонним скотчем. На скотч приклеить полиэтилен (отмерять нужно так, чтобы куска пленки хватило по всему диаметру яйца).

К нижней части киндера приложить проволоку спиралью к яйцу и закрепить с помощью нитки. В преддверии Нового года полки магазинов заставлены сладкими подарками для детей. Особой популярностью пользуются новогодние подарки со сладостями от компании «Kinder». Вкусный молочный шоколад – вот, что действительно привлекает не только детей, но и взрослых. Многие родители знают, что купить конфеты и собрать свой новогодний подарок гораздо дешевле, а сладости, входящие в состав, будут только самыми лучшими и вкусными.

Сделать из бумаги своими руками киндер – яйцо MAXI – вот отличная идея для упаковки сладкого подарка для ребенка. Это займет некоторое время, которое и так отсутствует у взро. Как сделать огромный киндер-сюрприз из папье-маше мастер-класс расскажет.

Следует отметить, что работа над папье-маше займёт несколько дней, так как слои наклеенной бумаги потребуется хорошо просушивать, иначе поделка будет деформироваться. Итак, как же сделать киндер-сюрприз из бумаги? Читайте также: Как сделать матрешку своими руками: мастер-класс. Для его изготовления понадобятся такие материалы: Воздушный шарик.

мастер-классы) Плетение из газетных (бумажных) трубочек Плетение из резинок на рамке и рогатке: пошаговые инструкции, фото и видео мастер-классы Подарки ко Дню Святого Валентина своими руками Поделки для детей Поделки для сада и огорода своими руками Поделки из бумаги (бумаготворчество) Поделки из гипса (алебастра) Поделки из джутового шпагата Поделки из кофе и кофейных зёрен Поделки из монет и купюр Поделки из.  Футляры из-под киндер-сюрприза соединяются между собой леской, шпагатом или толстой прочной нитью, так чтобы они легко вращались.

Сборка массажера начинается с ручки. Естественно, ручек нужно две – с обеих сторон цепочки роликов массажера. Как сделать большой Киндер Сюрприз ровным и идеально гладким? Об этом я расскажу и покажу в пошаговом видео мастер классе — всё от материалов до конечного.

Поделки из пластилина: лучший мастер-класс для детей в школу или садик. 90 фото лучших идей по созданию фигурок из пластилина. Поделки из фетра — лучшие схемы и шаблоны. Пошаговая инструкция и мастер-класс для начинающих ( фото идей). Поделки из яичных лотков своими руками — лучший пошаговый мастер-класс, с описанием. ТОП фото оригинальных идей для поделок.  Рекомендуем прочитать: Поделки из киндер-сюрприз яиц своими руками — фото эксклюзивных вариантов с пошаговой инструкцией, мастер-классом и видео.

Поделки из шпагата — обзор оригинальных дизайнерских решений. Более фото новинок + пошаговая инструкция по созданию поделок своими руками.

Киндер сюрприз – любимый продукт уже двух поколений детей практически во всем мире. Варианты шоколадных шариков с игрушками выпускаются различными фирмами и общий итог у них не только коллекционная игрушка, но и пластмассовый контейнер.

И если сюрприз, по принципу лотереи, иногда разочаровывает повтором или не оправдывает завышенные ожидания ребенка, то стандартная капсула – достается покупателям в неизменном виде.  Поделки из ракушек: простой мастер-класс изготовления красивых и стильных игрушек и украшений ( фото).

Поделка медведь: варианты изготовления и советы как сделать быстро и просто медведя (70 фото). Мастер-класс по изготовлению своими руками.  Понять, как сделать большой киндер-сюрприз своими руками, несложно. Достаточно внимательно изучить инструкцию и работать не торопясь. Самый простой вариант — яйцо, изготовленное в технике папье-маше, заполненное разнообразными сладостями и игрушками.

djvu, txt, PDF, djvu

Похожее:

93 фото идеи изделий для детей

Шоколадные яйца «Kinder® Chocolate» итальянской компании Ferrero прочно завоевали сердца детей всего мира. И дело здесь не только во вкусе – между прочим, шоколад действительно качественный и классный, а в том, насколько многогранно можно использовать продукт.

Съев шоколадку, ребенок получает яичко-сюрприз, в котором находится контейнер желтого цвета, а уже в нем — прикольная игрушка. Действительно, сюрприз! Но и сам контейнер можно использовать с толком, сотворив из него игрушечный (а иногда и полезный) сувенир.

Итак, рассмотрим несколько идей для совместного творчества с детьми — поделки из киндер-яиц своими руками.

Милые зверюшки

Такие поделки под силу даже малышам. Именно поэтому композиции из таких птичек и зверюшек часто украшают группы и рекреации в детских садах – труда требуется минимум, а вид получается симпатичный и милый. Итак, поехали!

Из киндер-яйца и пластилина

Чтобы сотворить такую зверюшку, не нужно практически никаких подручных материалов. Кроме, собственно, контейнера от яичка и пластилина. Всего-то и нужно: придумать идею, прикрепить к яичку глазки, уши и хвост – и вуаля!

Милые поделки из киндер-яиц и пластилина: котик, рыбка или собачка готовы.

Из контейнера от яйца, гофрированной бумаги и подручных материалов

Такие поделки из яиц от Киндера потребуют чуть больше сноровки и реквизита.

Приготовьте кусочки разноцветной гофрированной бумаги (продается в магазинах для творчества), бусинки или готовые глазки для поделок-животных, а также проволоку, клей или нить для фиксации бумаги.

Технология тоже крайне проста:

1. Вырежьте из бумаги квадрат такого размера, чтобы он полностью закрывал киндер-яйцо. Равномерно оберните контейнер бумагой, а сверху скрепите нитью или проволокой. Это основа для будущей поделки.
2. Теперь прикрепите клеем глазки, клюв, хвостик – зависит от того, фигурку какого животного вы собираетесь мастерить. Украсьте поделку декоративными элементами – бантиком, бусинками, шляпкой и т.д.

Особенно эффектными получаются пасхальные цыплята из контейнера от яйца и гофрированной бумаги ярко-желтого цвета. А если поместить поделку в импровизированную корзинку с искусственной травкой и цветами, получится оригинальный пасхальный подарок — сувенир.

Вязаные зверюшки

Для изготовления такой поделки потребуется чуть больше мастерства. Но если вы умеете вязать крючком – простор для творчества обеспечен! Создать такую поделку тоже максимально просто.

Пошаговый мастер-класс:

1. Приготовьте контейнер из-под киндер-сюрприза.
2. Свяжите крючком донышко-основу будущей игрушки.
3. Плотно установите туда контейнер.
4. Обвяжите его полностью нитками подходящих цветов.
5. Прикрепите при помощи клея глазки, ушки, хвост – все, что необходимо для создания выбранного вами персонажа.

Готово! Оригинальная игрушка, которой больше нет ни у кого, перед вами!

Яркая погремушка для самых маленьких

Сотворив такую игрушку из подручных материалов, вы можете быть точно уверены, что ваш ребенок станет владельцем hand-made эксклюзива.

Из подручных материалов потребуется:

• рис, горох или перловка – словом, любая крупа, способная издавать громкие звуки при сотрясении.
• основа от шариковой ручки, палочка для роллов или любая другая продолговатая палочка.
• собственно, контейнер от киндера.

Процесс изготовления:

1. Сделайте отверстие у основания киндер-яичка, по диаметру совпадающее с палочкой.
2. Поместите ручку внутрь яйца и либо закрепите клеем, либо просто продвиньте ее внутрь до упора в противоположную стенку.
3. Засыпьте внутрь несколько зернышек риса или гороха.
4. Стык основы и ручки зафиксируйте супер-клеем – так все же надежнее и есть уверенность, что крупа не просыплется наружу.

Все! Простая, но очень увлекательная игрушка для младенца готова.

Можно чуть-чуть усложнить задачу, обвязав готовую погремушку так, как показано в предыдущем абзаце.

Елочные игрушки на основе яиц Киндер

Прекрасная идея для творчества с детьми старшего дошкольного и школьного возраста. Сделать такую игрушку на елку будет несложно, но процесс творчества обещает быть увлекательным.

Для создания елочного украшения понадобится:

• контейнер от киндер-сюрприза;
• гуашь;
• ленты, бусины, бисер, пайетки – все, чего пожелает ваша творческая фантазия;
• суперклей.

Мастер-класс по изготовлению поделки из киндер-сюрприза на елку:

1. Аккуратно вырежем или проколем отверстие в одном из оснований контейнера.
2. Продеваем в него ленту, завязываем ее концы крепким узелком.
3. Наружную часть яйца украшаем так, как хочется: бисером, пайетками, пластилином, лентами.

Можно разукрасить яичко красками – получится смешная пчелка или цыпленок.

Миньоны

Вот уж для чего подходят ярко – желтые контейнеры от киндеров – для изготовления озорных миньонов. Нам понадобится следующий реквизит:

• желтые контейнеры;
• черная или темно-коричневая проволока;
• блистеры из-под таблеток, черный перец горошком или готовые глазки из магазина для творчества;
• пластилин;
• кусочки джинсовой ткани – по желанию;
• гуашь.
• суперклей.

Мастер-класс по изготовлению:

1. В одной из верхних частей контейнера сделайте несколько узких отверстий.
2. Проденьте в них равные по длине кусочки темной проволоки – это будет прическа для будущего миньона.
3. Прикрепите суперклеем блистеры из-под таблеток на уровне глаз, не забыв поместить в них по одной горошине черного перца. Или приклейте готовые глазки из магазина.
4. Гуашью или пластилином изобразите рот.

Также пластилином вылепите на корпусе яичка синий комбинезон миньона. А можно нарисовать комбинезон темно-синей гуашью. Или, если есть желание и творческая фантазия, сшейте одежку для мульт-персонажа из мягкой эластичной джинсы.

Массажер для тела

А такое изделие пригодится для всей семьи. Самодельный массажер из контейнеров от киндер-сюрприза поможет придать тонус всем частям тела: рукам, спине, стопам.

Нам потребуется:

• некоторое количество пластиковых контейнеров – в зависимости от того, какой размер планируется для будущего изделия.
• рыболовная леска.
• крепкий шпагат или веревка.
• ножницы или острый нож.

Мастер-класс:

1. С обоих концов контейнеров сделаем дырочки.
2. Проденем в них леску или шпагат.
3. Свяжем основы от киндеров между собой так, как будто находимся в процессе плетения браслета из бисера.
4. В те контейнеры, что расположены с краю, проденем равные по длине куски плотной веревки.

При желании можно декорировать изделие с помощью ярких наклеек из декоративного скотча.

Как видно, создать красивые и полезные изделия можно из любых подручных материалов, и контейнеры от киндер-сюрпризов прекрасно для этого подходят.

Нехитрый реквизит, капелька свободного времени, творческая фантазия – и оригинальная поделка в единственном, неповторимом экземпляре готова!

Фото поделок из киндеров

Поделиться с друзьями:

Массажер своими руками — варианты от читателей из подручных средств | Своими руками

«Венчик-массажер» своими руками

Недавно узнала о массажере «мурашка». Многие люди с его помощью избавляются от мигрени, расслабляют мышцы головы и шеи, а еще данный инструмент способствует укреплению волосяных луковиц и росту волос. Захотела обзавестись этой полезной вещицей.

Вспомнила о старом венчике, которым не пользовалась после покупки миксера. Каждое кольцо кухонного инструмента разъединила кусачками (фото 1) Концы проволоки подровняла напильником (можно надфилем), а затем обработала мелкой наждачной бумагой. Используя ручки плоскогубцев, отогнула прутья в разные стороны по кругу

(фото 2), чтобы было удобно выполнять массаж. На концы прутьев нанизала и оплавила небольшие пластиковые бусинки. Для избавления от болей круговыми движениями массирую «венчиком» голову (также можно массировать мышцы тела) в течение 5-10 мин., если симптомы не проходят, через некоторое время повторяю процедуру.

Светлана Судник. г. Осиповичи. Фото автора

Читайте также: Массажёр из каштанов своими руками (мастер класс и фото)

Массажер для шеи своими руками

Много времени провожу за компьютером. Из-за сидячей работы появились боли в области затылка и шеи. Коллега рассказал, как он избавляется от похожих симптомов с помощью небольшого массажера. Взял его идею на заметку.

Понадобилось: два теннисных мяча ножницы медицинский пластырь (можно скотч) (фото 1).

Плотно соединил оба мяча пластырем, обмотав заготовки крест-накрест (фото 2). Чтобы избавиться от болевых ощущений, ложусь на пол и кладу под голову массажер в область затылка. Лежу неподвижно 5-10 мин., затем движением головы вверх-вниз (как в положении стоя) слегка надавливаю на мячи. Как оказалось, эта методика существует уже почти 25 лет и используется в занятиях йогой. Самомассажтеннисными мячами улучшает циркуляцию крови проблемных участков, хорошо тонизирует мышцы, снимает напряжение и способе» I уменьшить и даже убрать боль в спине, шее.

Важно!

Боли в области шеи, спины и затылка могут иметь различный характер. Чтобы не навредить здоровью, перед самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самомассаж: да или нет?

Массаж головы и шеи — лечебная процедура, которая имеет показания и противопоказания.

Показания

• усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении;
• болезненные ощущения, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
• шейный остеохондроз;
• нарушения сна;

Основные противопоказания

• гипертония и сердечная недостаточность;
• травмы в области шеи;
• инфекционные заболевания бактериального и грибкового происхождения;
• наличие злокачественных новообразований в 4-й стадии.

Людмила Бойко, сотрудник детской обл. больницы, г. Могилев

© Автор: Тимофей Кардаш, г. Тула. Фото автора

МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ – ВАРИАНТ 3

С возрастом стали беспокоить боли в суставах. Врач после обследования в поликлинике порекомендовал массаж. Чтобы выполнять эту процедуру в любое время не выходя из дома, смастерил из подручных материалов массажер.

Взял металлическую трубку (длина произвольная) и согнул ее в виде буквы Г. На один конец трубки нанизал пару резиновых втулок от автомобильной тяги (можно взять отрезок шланга) — получилась ручка. Второй конец расплющил молотком. Изгиб обмотал полоской линолеума, фиксируя каждый виток суперклеем. Основа массажера (фото 1 п. 1) готова.

Массажер своими руками

Из двух металлических пластин (п. 2, 3) и резиновых втулок с канавками (4) собрал рабочую часть массажера (фото 2) Скобу с перекладиной соединил винтом (фото 3), а ролики на ней зафиксировал, используя шплинт (фото 4), чтобы они вращались.

Скрепил обе детали с помощью болта и барашковой гайки, которую изготовил из корпуса светодиодной лампочки (можно использовать пластик или дерево).

Массажер готов к применению. Удобно расположившись в кресле, массирую им ноги и руки, а выдвинув рабочую часть до упора вперед, можно размять мышцы спины и поясницы.

© Автор: Иван Дрик, г. Жлобин. Фото автора

МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ – ВАРИАНТ 4

Из-за работы очень часто болят мышцы рук и ног. Пообщавшись с коллегами, узнал, что от этого можно избавиться с помощью массажа-сжатия. Такой прием способствует активизации кровообращения и лимфотока, усиливает снабжение мышц кровью и повышает их тонус. Чтобы при необходимости размяться, смастерил струбцину-массажер.

Изготовление

Взял быстрозажимную столярную струбцину и к ее губкам, предварительно просверлив в них по два отверстия, прикрутил шурупами металлические пластины (фото 1)

От куска плотной пористой резины отрезал две заготовки примерно такого же размера, как металлические пластины. Мелкой наждачной бумагой обработал грани каждой заготовки. В деталях вырезал по два глухих отверстия и на суперклей зафиксировал в них неодимовые магниты (фото 2)

Мягкие губки примагничиваю к металлическим пластинам — массажер готов (фото 3) Такой способ крепления хорош тем, что в любой момент губки можно снять, а инструмент (струбцину) использовать по прямому назначению.

Массажер своими руками – 4

Массаж

Струбциной сжимаю мышцу (фото 4) в точке боли на 10-15 секунд, затем инструмент ослабляю. Процедуру повторяю 10-15 раз с интервалом в одну минуту.

© Автор: Юрий Афанасьев, Эстония. Фото автора

МАССАЖЕР ДЛЯ СПИНЫ СВОИМИ РУКАМИ ИЗ ТРУБ ПВХ

Знакомого частенько донимают боли в спине. Врач порекомендовал ему приобрести массажер и разминать им спину. Приятель решил сэкономить и смастерил устройство для массажа из отрезка полипропиленовой трубы. Его идеей делюсь с вами.

Отрезок пластиковой трубы d 20 мм и длиной 180 см согнул в виде буквы «S». Для этого нагрел его в двух местах строительным феном и зафиксировал на верстаке между упорами (фото 1). Загибы должны быть примерно одинаковыми.

Когда труба, приняв нужную форму, остыла, наметил места для ручек (фото 2). Их в массажере две. По меткам разрезал заготовку и соединил части пластиковыми тройниками (фото 3). В свободные ответвления вставил короткие отрезки труб — ручки (фото 4). Места соединения для надежности промазал клеем.

Все открытые торцы закрыл пластиковыми заглушками. Массажер готов, взявшись за ручку и закинув одну из дуг за плечо (фото 5), товарищ массирует им спину в месте боли 5-10 минут.

Массажер для спины своими руками

© Автор:  Владимир Рора, г. Торонто. Фото автора

КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР СВОИМИ РУКАМИ

Кистевой эспандер — удобный и простой тренажер, он снимает усталость рук, укрепляет связки, тренирует силу хвата, улучшает кровообращение. Такой снаряд несложно изготовить в домашних условиях. Потребуется всего лишь деревянный черенок и отрезок стальной проволоки.

От края стального прутка d 6 мм отмерил 9 см и эту часть зафиксировал в тисках вместе с вертикально расположенной трубой d 25 мм. Выполнил 2, 5 завитка проволоки вокруг трубы (фото 1).

Снял получившуюся пружину с трубы и обрезал второй конец прутка также на длину 9 см (фото 2). Кромки торцов скруглил на наждаке.

От черенка ножовкой отрезал две заготовки длиной, равной ширине своей ладони, и отшлифовал их. В одном торце каждой детали просверлил примерно до середины отверстие d 5 мм (фото 3).

В отверстия залил двухкомпонентный эпоксидный клей и нанизал ручки на прутки пружины. Излишки клея, пока он не застыл, убрал ветошью. Ручки покрыл слоем льняного масла. Эспандер готов. Достаточно тренироваться один раз вдень, выполняя каждой рукой 3 подхода по 30 сжиманий.

Экспандер своими руками

© Автор:  Геннадий Судник, г. Осиповичи. Фото автора

МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ – ВИДЕО

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРИЦ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВО. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.

Будем друзьями!

Как сделать самодельный перкуссионный массажер / массажный пистолет менее чем за 50 долларов

Посмотрим правде в глаза, когда вы поднимаете тяжелый вес, вы должны массировать тяжелый. Перкуссионные массажеры, такие как TimTAM, Hyperice Hypervolt и Theragun, — все отличные товары, но они идут по цене от 350 до 600 долларов!

К счастью, проявив немного изобретательности, около 50 долларов или меньше и 15 минут работы, вы можете сделать свой собственный перкуссионный массажер и получить необходимое миофасциальное расслабление.

Необходимые материалы:

• Jigsaw (я предпочитаю беспроводную, попробуйте эту модель — 42 доллара и доставка Amazon Prime — и она идет с одним лезвием).Примечание. Рекомендую модель по ссылке, потому что она недорогая, компактная и хорошо подходит для преобразования в массажер

.

• J Лезвие для ножовки
• Мяч для гольфа (б / у можно взять бесплатно, или 9 долларов на Amazon)
• Epoxy (6 долларов на Amazon Prime)

Хотите купить все вышеперечисленное на Amazon? Вот список всех материалов и инструментов, необходимых для этого проекта.

Необходимых инструментов:

• Сверло и коронка
• Напильник (вот так, или с ручкой тоже работает)

Шагов:

1. Затупите зубья лезвия лобзика. Вставьте лезвие в лобзик. Надежно закрепите файл (я использовал тиски). Включите электролобзик и «пилите» пилку, пока зубья лезвия не будут распиливаться. Это делает пилу более безопасной на случай разрушения мяча для гольфа.
2. Просверлите отверстие наполовину в мяче для гольфа. Используйте сверло того же размера, что и ширина лезвия лобзика. Будьте осторожны, чтобы не поскользнуться — я вставлял мяч в тиски, когда делал этот
3. Смешайте эпоксидную смолу и залейте ее в отверстие мяча для гольфа
4. Вставьте лезвие лобзика в отверстие мяча для гольфа. Забейте плотно. Я сделал это с мячом для гольфа в тисках и лезвием лобзика в лобзик. Я ударил рукой по задней части лобзика, чтобы вдавить лезвие в мяч для гольфа
5. Уходите на 24 часа — или сколько времени потребуется вашей эпоксидной смоле для отверждения (прочтите этикетку). Я отсоединил лезвие от лобзика и позволил эпоксидной смоле и мячу для гольфа застыть в тисках

.

6. Вернитесь, прикрепите свой новый нож / мяч для гольфа к лобзику и растолочь свои проблемные участки до блаженства!

Примечание. В ходе исследования этой статьи я изучил множество вариантов создания собственного массажа своими руками, и есть несколько вариантов:

• Многие другие ресурсы предлагают использовать комбинированный лобзик / сабельная пила. Это отличная идея, но большинство сабельных пил большие и громоздкие, и при использовании в качестве массажера для работы с ними могут потребоваться два человека. Кроме того, хороший, компактный вариант плюс правильная установка для преобразования в массажер подтолкнули этот проект к 100 долларам плюс — вдвое дороже
• Некоторые предлагают нагреть лезвие лобзика свечой перед тем, как погрузить его в мяч для гольфа. Мы удалили этот шаг, так как врезания лезвия в мяч для гольфа и полного схватывания эпоксидной смолы достаточно, чтобы удерживать лезвие в мяче.

Как вы думаете? Любые вопросы? А если вы создадите свой собственный, напишите нам в facebook или instagram с изображением!

7 причин начать делать себе ежедневный массаж лица

Массаж — древняя терапевтическая техника, обладающая множеством преимуществ.От расслабления до детоксикации — массаж может изменить правила игры для здоровья кожи. Если вы наносите ночной крем на пятиминутную процедуру по вечерам, или используете расширенный массаж в качестве подготовки к маске, ежедневный массаж лица обязательно сделает вашу кожу счастливой.

7 ежедневных преимуществ массажа лица

1. Массаж может быть расслабляющим . В конце долгого дня или после нескольких часов, проведенных за компьютером, вы можете использовать массаж, чтобы расслабить лицевые мышцы и успокоить нервы.Выберите увлажняющий крем с расслабляющим ароматом и двигайтесь медленно. Дышите глубоко и медленно, массируя кожу.

2. Массаж стимулирующий . В зависимости от ваших движений массаж может разбудить вас по утрам! Быстрые и нежные движения заставят вас почувствовать себя живым на коже. Постучите пальцами по всему лицу, как будто вы аккуратно печатаете. Безымянным пальцем коснитесь нежной области вокруг глаз.

3. Массаж усиливает впитывание продукта .Массаж поможет вашей коже ощутить преимущества любой сыворотки, которую вы наносите перед массажем, и любого увлажняющего крема, который вы наносите во время массажа. Согласно исследованию PLoS One 2017 года, сочетание массажного устройства с антивозрастным кремом привело к лучшему улучшению тонких линий, подтяжке и более сильному росту коллагена, чем использование одного крема.

4. Массаж для улучшения тонуса мышц лица . Поскольку он стимулирует лицевые мышцы, массаж подобен мини-тренировке для лица. Просто спросите Молли Симс, которая утверждает, что йога для лица улучшает кровообращение, обеспечивает кислород и вырабатывает коллаген.

5. Массаж помогает уменьшить задержку жидкости и отечность. . Мягко массируя маленькие круги на точках давления на лице в течение 20 секунд, вы можете уменьшить отечность глаз и стимулировать лимфодренаж.

6. Массаж улучшает кровообращение (и, следовательно, сияние) . Улучшение кровообращения дает вам сияние. Чем эффективнее ваша кровь течет по вашему телу, тем эффективнее доставляются питательные вещества к вашим органам, в том числе к вашей коже!

7.Массаж помогает познать свою кожу . Чем больше времени вы потратите на прикосновение к коже, тем лучше вы поймете, какие области более сухие / плотные, какие грубые (и требуют большего отшелушивания) и какие области более склонны к скоплению.

Советы по самомассажу

Всегда выполняйте массаж с помощью средства, которое позволяет пальцам легко скользить по коже . Перетаскивание вашей кожи не будет таким приятным и не принесет никакой пользы вашей коже.

Обеспечивает чистую кожу .Вымойте руки перед массажем и используйте продукт, который не забивает поры. Прекрасно подойдет простая смесь некомедогенного масла-носителя (например, арганового масла) и капли не раздражающего эфирного масла (например, лаванды или ромашки). Вам понадобится всего около чайной ложки, чтобы прикрыть лицо. Не массируйте раздраженную или поврежденную кожу.

Борьба с гравитацией и усиление циркуляции . Массируя лицо, работайте против силы тяжести и придерживайтесь движений вверх и боковых движений, которые перемещаются от центра к вашему лицу к краю лица.Исключение из этого правила — шея по бокам. Двигаясь вниз по бокам шеи к ключице, вы можете способствовать оттоку лимфы и детоксикации.

Учиться через наблюдение . Запишитесь на прием для ухода за лицом. Обратите внимание на методы, которые использует ваш косметолог. Какие из них наиболее полезны для вашей кожи? Какое давление она оказывает? Слишком много, слишком мало, верно? Включите свои любимые техники в свой распорядок дня.

Будьте осторожны .Если у вас неконтролируемая гипертония, посоветуйтесь с врачом перед выполнением самомассажа.

Информация для этой статьи была почерпнута из Milady Standard Esthetics Fundamentals , авторитетного текста по уходу и лечению кожи, и Eva Scrivo on Beauty , книги профессиональных методов красоты для знатоков красоты.

Хотите начать делать ежедневный массаж лица своими руками? Попробуйте наше видео о лимфатическом массаже!

Массаж лица азиатской ложкой своими руками

DIY Сыворотка с маслом таману

Получите больше подобных — подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать эксклюзивные вдохновляющие материалы!

Эта статья была впервые опубликована 5 января 2016 г. и последнее обновление — 10 октября 2019 г.

Фото: Мирные клецки

DIY Очищающее средство для волос: пищевая сода для волос

В наши дни много говорят о «осветлении» и «детоксикации» волос. Важно знать, что попадает в ваши волосы и на кожу головы, потому что это напрямую влияет на здоровье волос и играет огромную роль в том, как ваши волосы реагируют на различные продукты, процедуры, инструменты для укладки и методы. Знать, как правильно осветлять волосы и делать это регулярно — отличная идея и ключ к тому, чтобы ваши волосы выглядели хорошо и чувствовали себя сильными.Здоровые, крепкие волосы — основа для отличного роста волос, поэтому, если вы ищете длину, вы можете попробовать добавить осветление в свой режим. Мы поговорили с трихологом и дерматологом, чтобы получить дополнительную информацию об уточнении.

Следуйте пошаговым инструкциям, приведенным ниже, чтобы самостоятельно приготовить средство для осветления волос в домашних условиях.

Знакомьтесь, эксперт

• Далласиет Харпер — сертифицированный трихолог Всемирного трихологического общества и 13-летний профессионал в области красоты. Харпер работает с клиентами для достижения поставленных целей в парикмахерском центре TriExperts в Перл, штат Миссисипи.
• Рэйчел Назарян, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке. У нее много статей в медицинских журналах и учебниках по дерматологии.

Что такое процедура для осветления волос?

«Очищающие процедуры, или, как мы их называем,« средства для детоксикации волос », используются для удаления отложений излишков продуктов, грязи или минералов из жесткой воды, обычно встречающейся в водных системах без фильтров», — объясняет Харпер.Когда волосы подвергаются воздействию этих факторов, они могут стать жесткими, безжизненными и слабыми. По сути, когда эти нездоровые и неестественные элементы покрывают ваши волосы или кожу головы, поток натуральных масел к стержню волос может быть заблокирован. Очищающие процедуры помогают удалить эти искусственные отложения.

Зачем нужно осветлять волосы?

У всех нас были дни с плохими волосами, но если вы чаще всего расстраиваетесь из-за своих волос, изучите причины. Здоровые, крепкие волосы должны хорошо реагировать на ваши усилия.Если ваши волосы всегда делают свое дело и их невозможно укладывать, это свидетельствует о других проблемах. Кожа головы также может чесаться, а обработка волос займет больше времени, чем обычно, если вы недостаточно часто проводите детоксикацию.

Стресс, загрязнение окружающей среды, пребывание на солнце, скопление продуктов, недостаток сна, плохое питание и чрезмерная укладка — вот некоторые факторы, которые потенциально могут повлиять на здоровье волос и вызвать ухудшение качества волос. Осветление волос может помочь решить некоторые из этих проблем — и это относительно простой и недорогой способ сделать это.

Очищающая процедура предназначена не только для очистки волосяных фолликулов и кутикулы для восстановления правильного питания, но также обещает открыть ваши волосы естественной влажности, предотвращая образование новых бактерий на коже головы и потенциально предотвращая выпадение волос. Более того, ваши волосы станут заметно более блестящими, пышными и станут более управляемыми с момента первой стирки. И преимущества удаления всей этой ерунды? Ваши любимые средства для ухода за волосами и прически снова смогут проникать в ваши волосы, действуя более эффективно.Осветляющие процедуры также являются отличным подготовительным этапом и вариантом последующего ухода для тех из вас, кто любит красить волосы. Они помогают очистить волосы перед окрашиванием и позволяют цветам волос, особенно светлым тонам, сохранить свой первоначальный оттенок и не станут медно-коричневыми.

Преимущества пищевой соды для волос

Итак, что это за секретный очищающий ингредиент, который вернет вашим волосам всю красоту? Пищевая сода! Да, этот безобидный кухонный ингредиент — все, что вам нужно.«Он может служить мягким отшелушивающим средством», — говорит Харпер. «Пищевая сода прикрепится к грязи, чтобы вывести токсины из волос и кожи головы».

Назарян добавляет, что «он удаляет масла и грязь, которые могут остаться, если кто-то использует много средств по уходу за волосами, и предлагает более интенсивную очистку для тех, кто чувствует, что у них волосы отягощены жирной кожей головы».

Одним из наиболее значительных преимуществ использования домашнего средства для осветления волос пищевой соды является то, что оно не содержит всех беспокоящих химикатов и добавок, с которыми вам придется столкнуться, если вы купите средство для осветления волос в магазине.Конечно, на рынке есть несколько отличных вариантов, но использование большего количества продуктов может показаться нелогичным, если вы хотите удалить скопление продукта. Или вы можете относиться к тем людям, которые любят домашние средства и средства по уходу за волосами, и эта очищающая процедура своими руками станет отличным дополнением к вашей полке в ванной.

Как и при любом самостоятельном лечении, действуйте осторожно. Назарян предлагает использовать пищевую соду нечасто, «потому что с этим ингредиентом есть место для ошибки пользователя — высокий pH отличается от естественного pH кожи головы — и может лишить кожу и волосы слишком большого количества масла и увлажняющих средств», — говорит она, добавляя, что те с чувствительной кожей или тонкими волосами следует соблюдать особые меры предосторожности.«Пищевая сода может ослабить волосяной фолликул, удалив слишком много натуральных масел и кондиционеров, защищающих кутикулу, что увеличивает риск ослабления и ломкости волос».

«Если во время процесса вы почувствуете зуд или жжение, немедленно удалите его», — говорит Харпер. «Мы всегда советуем разрешить вашим косметологам предлагать эту процедуру, поскольку они будут знать, как долго ее следует обрабатывать, или если другой вид лечения принесет больше пользы». Кроме того, Харпер не рекомендует использовать пищевую соду для красных или окрашенных в медь волос, так как это приведет к потускнению цвета.Блондинкам также следует быть внимательными, потому что лечение может сделать волосы очень сухими и ломкими.

«Короткий контакт важен для минимизации раздражения и пересушивания», — объясняет Назарян.

Осветлитель для волос с пищевой содой

Рецепт

Этот простой рецепт требует всего лишь нескольких ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть дома:

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1/4 стакана теплой воды
• 2 столовые ложки шампуня
• Уксус для полоскания

Эта процедура также эффективна с использованием только воды и пищевой соды, если вы ищете простейший осветлитель для волос своими руками.

Фото Эскай Лим / EyeEm / Getty Images

The Directions

• Создайте смесь воды, шампуня и пищевой соды. «Нанесите пасту на волосы и кожу головы и вотрите массирующими движениями», — предлагает Харпер.
• Осторожно вотрите пасту: будьте очень осторожны, потому что пищевая сода абразивна, а сильное растирание может повредить кожу головы.
• Возьмите расческу с широкими зубьями и нанесите шампунь с пищевой содой по длине волос, чтобы они покрылись равномерно. Дайте смеси постоять 3-5 минут, прежде чем смыть ее.Если у вас очень длинные или густые волосы, возможно, вам понадобится больше смеси.
• Если вы начали с относительно чистыми волосами, вы можете вымыть их раствором пищевой соды и оставить все как есть. Если ваши волосы немного грязные или вы хотите постепенно перейти к новому режиму ухода за волосами, вы можете выполнить этот шаг с помощью своей обычной процедуры мытья и ухода. «Мы настоятельно рекомендуем использовать полоскание уксусом, чтобы снова сбалансировать pH кожи головы», — говорит Харпер.

Используйте ополаскиватель для волос, чтобы восстановить естественный pH-баланс волос.Кислотные полоскания, такие как полоскание волос уксусом своими руками (раствор из одной чайной ложки сырого яблочного уксуса, растворенного в воде) или полоскание лимоном (сок одного лимона в четырех стаканах воды), являются отличным естественным ополаскивателем для волос.

Когда нужно осветлить волосы?

Каждый раз, когда вы замечаете, что ваши волосы продолжают оставаться мягкими, жирными и тусклыми, несмотря на все ваши усилия по их восстановлению, самое время заняться очищающим средством для волос своими руками. Если вы заметили, что ваши волосы никогда не кажутся должным образом очищенными даже после мытья, и вы жаждете этого приятного ощущения «безупречной чистоты», вероятно, пришло время для лечения.Другие симптомы включают зуд и шелушение кожи головы, а также трудности с укладкой. Даже если вы не заметили ничего из этого, это проясняющее лечение творит чудеса — многие люди видят разницу после всего лишь одного использования. Детоксикация волос может сэкономить вам много денег, горя и времени, которые в противном случае можно было бы потратить на всевозможные средства и продукты по уходу за волосами, а также на посещение специалиста.

Как часто нужно осветлять волосы?

Не забудьте сделать осветление волос регулярной частью вашего ухода за волосами, но не переусердствуйте.Примерно один раз в неделю или каждые две недели, вероятно, будет достаточно, чтобы увидеть результаты. «Только те, у кого есть условия, при которых они производят больше жира или имеют скопление омертвевших клеток на коже головы (например, псориаз или себорейный дерматит), должны чаще использовать эти очищающие процедуры», — объясняет Назарян. Если использовать слишком часто, щелочность пищевой соды вызовет сухость и ломкость. Вы должны осветлять волосы «так часто, как это необходимо», — добавляет Харпер. «Если вы не моете волосы шампунем хотя бы раз в неделю, может потребоваться более частое очищение.»

Осветлители иногда могут вымывать влагу из волос, поскольку они удаляют любые вредные для здоровья элементы, поэтому не следует использовать их слишком часто. «Любой продукт или химическое вещество, которые мы используем, влияет на уровень pH волос, кожи и кожи головы», — объясняет Харпер. «Очищающие средства следует использовать с осторожностью, поскольку они используются для« удаления »излишков грязи, отложений и минералов с волос и кожи головы. Кожа головы лучше себя чувствует в чистой и здоровой окружающей среде».

Самодельные осветлители для волос, как правило, более доброжелательны к волосам, чем химические средства, а это означает, что они лучше подходят для окрашенных или других химически обработанных волос.Еженедельное очищение может иметь большое значение для улучшения здоровья волос. Помните: всегда легче поддерживать здоровые волосы, чем восстанавливать поврежденные.

DIY VOETMASSAGER: VAN KLIPPE, VIR KINDERS UIT GEKOMBINEERDE MATERIALE.

Поделиться

Штифт

Твитнуть

Отправить

Поделиться

Отправить

Даар — это ребенок, который играет на людях, и тот, кто знает, как встретить людей, живущих на людях. Deur daarop te reageer, kan u u gesondheid verbeter.Massering умирает geskikste vir hierdie doeleindes. Maar nie elke persoon is vertroud met die basiese beginsels и korrekte tegnieke van die handleiding nie. Дааром, вирь самообладание, является идеальной опсей массирующего тэга. U hoef dit nie te koop nie. Hierdie toestel kan встретил слово samgestel.

Hoe om ‘n selfmassering te maak

Tuis kan u hierdie klein dingetjie maak uit verskillende beskikbare materiale:

• klippe — die geskikste vir hierdie doel;
• digte gevoel;
• граан: кость, эртиес, гирс;
• vrugteputte: pruime, kersies, kersiepruime en appelkose;
• кастинг;
• knoppies;
• stukke hout.

In die lys materiaal kan u enige opsie kies wat u wil hê.

Van klippe

Hierdie variasie word die meeste gebruik, maar ‘n aantal voorwaardes moet nagekom word tydens die skepping daarvan. Gebruik ronde of ovaal materiaal. Nadat u die vereiste aantal klippe opgetel het, moet u dit met seepwater was en verkieslik aan die brand steek. Dit sal verseker dat bakterieë doodgemaak en gesonder word. Vervolgens moet u die volgende stappe doen:

1. Berei ‘n reghoekige stuk base voor.Это лучший каучук из резины, изготовленный из мата van die regte grootte te gebruik.
2. Plak die voorbereide klippies на основе.
3. В качестве основы для всех основных операций, druk dit af met ‘n plat bord of stuk laaghout en druk dit met’ n vrag af.
4. Laat die produk ‘n paar dae staan ​​om heeltemal droog te word.

ВАЖНО! ‘N Ander manier is geskik vir vakmanne wat weet hoe om te naaldwerk. Om ‘n masseerder te maak, moet u’ n sak van die regte grootte naaldwerk.Plaas die klippies binne en sit die sak op so ‘n manier dat elkeen van die klippies in sy eie sak lê. Let op: met hierdie metode moet die onderste laag van die base aansienlik dikker wees as die boonste laag.

Vir kinders

Самый лучший массаж — это массажист. Dit sal bestaan ​​uit verskeie afdelings gevul met elemente van verskillende groottes. Dit sal byvoorbeeld so lyk:

• gedeelte vanaf die base met vasgewerkte knoppies;
• ‘объем кости;
• afdeling met ertjies;
• ‘n gebied gevul met gierst;
• afdeling met sagte vuller.

As u so ‘n pad stap, sal die kind se voete’ n ander masseringseffek hê. Om nie eens te praat van die feit dat so ‘n’ tuisattraksie ‘beslis’ n klein dingetjie sal vind nie.

Поделиться

Штифт

Твитнуть

Отправить

Поделиться

Отправить

Kyk die видео: 24 КЛАССНЫХ ДЕКОРАТИВНЫХ ИДЕИ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ сделать своими руками (август 2021 г.).

Узнайте, как наносить сухой раствор от профессионалов

Вы любите готовить на гриле, но хотите улучшить свои навыки приготовления барбекю? Когда вы только начинаете готовить на гриле, вы можете не знать разницы между маринадом и сухим растиранием.

Ничего страшного.

Клуб Grill Masters Club — отличный способ ежемесячно получать отличные продукты для гриля. В то же время вы присоединяетесь к сообществу любителей гриля и получаете доступ к рецептам, приемам и советам, которые вы больше нигде не найдете.

В этом сообщении мы расскажем, как лучше всего нанести сухое натирание на мясо. Волшебство происходит еще до того, как вы кладете мясо на гриль.

Приступим.

1) Выберите мясо, которое вы собираетесь жарить на гриле.

Это может показаться очевидным, но многие люди не знают, что любое мясо можно протереть сухим способом. Не стесняйтесь приправлять курицу, баранину, рыбу, свинину, говядину и даже козье мясо качественным сухим натиранием.

Если это ваша первая попытка использовать сухое натирание, мы рекомендуем приготовить на гриле мясо, которое вы привыкли готовить. Таким образом, процесс кажется знакомым, и вы знаете, какие вкусы и время приготовления ожидать. Таким образом, вы сможете сравнить результаты своего сухого втирания со старыми (без сухого втирания).

2) Выберите сухую салфетку, которую вы собираетесь использовать.

В большинстве продуктовых магазинов есть проход, отведенный для принадлежностей для гриля. В этом проходе обычно находятся древесный уголь, щепа, маринады и протирка. Пойдите туда и попробуйте выбрать средство, которое придаст вам вкус, который вы ищете.

Существуют тонны сухих средств для протирки, и некоторые из них лучше подходят для отборного мяса, чем другие. Например, хорошая сухая растирка для говяжьих ребер может быть не лучшим выбором для куриных грудок.

Если вы не знаете, какую тереть, посмотрите на этикетку.

Поищите фотографии мяса, которое рекомендуется натирать, или изучите рецепты на обратной стороне контейнера. Фотографии и рецепты дадут вам представление о том, какое мясо лучше всего подавать в сухом виде.

3) Вернувшись домой, разогрейте гриль.

Не нужно ждать после того, как вы нанесете сухую смесь на мясо. Вы можете положить его прямо на решетку после того, как нанесете сухую втирку.

Если вы хотите подождать или вам нужно подождать позже, это тоже нормально.Помните, что не нужно ждать, пока специи впитаются в мясо.

4) Достаньте мясо из упаковки и промойте в раковине холодной водой.

Это быстрый и простой способ удалить с мяса любые поверхностные загрязнения. Все, что осталось от упаковки и обработки, смывается.

Всегда полезно сделать этот шаг, прежде чем готовить у себя дома мясо, купленное в магазине, независимо от того, готовите вы его на гриле или нет.

5) Промокните мясо насухо бумажными полотенцами.

Удаляет всю воду, оставшуюся на поверхности мяса после этапа ополаскивания, и подготавливает мясо к следующему этапу.

6) Смажьте мясо оливковым маслом.

Нанесите обильное количество оливкового масла на мясо и убедитесь, что оно покрывает всю поверхность мяса.

Возможно, вам придется расчесать или помассировать руками, чтобы получить хорошее ровное покрытие.

7) Как наносить сухой массажер.

Для этого шага мы рекомендуем использовать метод влажной / сухой руки.

Одной рукой нанесите натер, а другой энергично втирайте приправу в мясо. Для больших кусков мяса покрывайте продукт сухим натиранием с обеих сторон.

Убедитесь, что у вас есть слой сухой протирки, покрывающий всю внешнюю поверхность мяса. Не стесняйтесь сухого втирания, потому что чем больше вы нанесете, тем более приятный аромат вы получите.

8) Для более крупных видов мяса, таких как жаркое или ребрышки, может быть труднее проникнуть в мясо ароматом натертого вещества.

Сожмите ладонь в кулак и костяшками втирайте сухую приправу для растирания в мясо.

Это поможет аромату достичь центра.

9) Готовьте мясо на гриле.

После того, как вы нанесете на мясо толстый слой сухой протирки, вы можете переложить его прямо на гриль.

Готовьте мясо как обычно. Убедитесь, что внутренняя температура нагрета до безопасного уровня, проверив еду с помощью термометра для мяса.

Снимите мясо с решетки, дайте ему постоять.

Нарежьте или подавайте, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Вы сразу же заметите разницу во вкусе сухого натертого мяса.

Наслаждайтесь!

Вот видеоурок, показывающий, как это делается!

Если вы готовы заняться грилем, подумайте о вступлении в Клуб мастеров гриля.

Когда вы становитесь участником этой замечательной программы, вы ежемесячно получаете коробки, наполненные одними из лучших продуктов для гриля на планете.

Затем вы можете использовать их на гриле, чтобы удивить своих друзей и семью.

Наслаждайтесь соусами, растиранием, древесной стружкой, маринадом и другими фантастическими продуктами каждый месяц.

С каждой новой коробкой вы повышаете свои навыки приготовления барбекю и артистизм.

Если вы готовы стать мастером гриля, присоединяйтесь к клубу мастеров гриля сегодня!

Как правильно питаться по-вегански в McDonald’sLIVEKINDLY

(Обновлено 23 августа 2021 г.) | Самая известная сеть ресторанов быстрого питания на планете встречает на своих золотых сводах больше продуктов на растительной основе, чем когда-либо.Сейчас самое лучшее время, чтобы быть веганом в McDonald’s.

McDonald’s, типичный американский ресторан для гамбургеров, впервые зажег свой гриль в 1940 году. В меню? Бургеры, картофель фри и молочные коктейли. Братья Макдоналдс Ричард и Морис вряд ли могли знать, что их скромный магазин гамбургеров в Калифорнии станет одной из крупнейших сетей ресторанов на планете, предлагающей быструю и дешевую еду более чем в 100 странах.

McPlant сочетает веганскую котлету Beyond Meat с майонезом животного происхождения и сыром.| Макдоналдс; фотоиллюстрация Эйлин В. Чо для журнала LIVEKINDLY

Вскоре вы можете увидеть гамбургеры на растительной основе в меню McDonald’s в США. В феврале 2021 года сеть сообщила, что подписала трехлетнее глобальное соглашение с Beyond Meat.

После тестирования своего бургера McPlant в Дании, Швеции и Канаде сеть бургеров запустила постный продукт в Австрии. В бургер входят котлета на основе горохового протеина, салат, помидоры, соленые огурцы, лук, горчица и кетчуп от Beyond Meat.Также он содержит обычный майонез и сыр.

McDonald’s China также увеличивает количество вариантов веганского меню. В марте гигант быстрого питания добавил в меню завтраков новые продукты из свинины на растительной основе. Неясно, является ли какой-либо из новых пунктов меню полностью веганским. Но пять новых продуктов, представленных в Шанхае, Гуанчжоу и Шэньчжэне, включают OmniPork, веганский фарш из свинины, приготовленный из гороха, сои, грибов шиитаке и соевого белка.

«Внедряя вкусные и экологически чистые инновации в меню, наша планета, друзья-животные, а также многие клиенты нового поколения будут счастливы спеть« Ба-да-ба-ба… ».Мне это нравится », — Дэвид Юнг, генеральный директор и соучредитель OmniFoods.

Итак, какие еще веганские варианты предлагает Mickey D’s? Продолжайте читать, чтобы узнать. Просто имейте в виду, что многие из перечисленных ниже продуктов готовятся на общем оборудовании с использованием продуктов животного происхождения.

Типичный яблочный пирог — один из способов заказать веганский в McDonald’s. | Макдоналдс; фото иллюстрация Эйлин В. Чо для LIVEKINDLY

Яблочные пироги и овсянка в McDonald’s U.S.

На завтрак те, кто едят постные, могут полакомиться фруктами McDonald’s и кленовой овсянкой (заказывайте без сливок).Варианты напитков включают черный кофе и апельсиновый сок (бренд Minute Maid).

Обедов и ужинов мало, тем более что в прошлом году компания избавилась от салатов в меню. Так что сразу переходите к десерту. Запеченный яблочный пирог не содержит продуктов животного происхождения. Или вы можете пойти по пути здорового питания и выбрать дольки яблока.

Веганский ресторан McDonald’s Canada: завтрак и коктейли

У

канадцев также есть несколько блюд на растительной основе в меню Mickey D’s.На завтрак можно заказать английский маффин или все, мультизерновой или простой рогалик без масла. Карбонаты сети также подходят для веганов. И ты всегда можешь поймать горячую чашку Джо. Смузи из черники-граната, клубники-банана и манго-ананаса также подходят для веганов, если их заказывают без йогурта.

Картофель фри и запеченный яблочный пирог сети также не содержат продуктов животного происхождения. Для более здорового перекуса выберите морковные палочки.

Дипперы и картофельные оладьи в McDonald’s U.К.

Если вы находитесь в Великобритании и ищете веганскую еду в McDonald’s, вам повезло. В Великобритании есть полностью веганское меню, и оно довольно обширное. На завтрак выбирайте оладьи, пакетик с яблоками и грейпфрутами и апельсиновый сок.

В меню веганских обедов и ужинов входят Veggie Dippers со смесью красного перца и песто из сушеных помидоров, покрытые хрустящими золотыми панировочными сухарями, и Spicy Veggie One. Последний, запущенный в 2019 году, включает в себя овощные ковши, пряный соус, салат и помидор, завернутые в поджаренную тортилью.Картофель фри в британской сети веганский (оценка!), И покупатели также могут выбрать палочки из огурца.

Веганский английский маффин в McDonald’s Australia

В 2019 году McDonald’s Australia объявила, что будет запускать новые варианты без мяса, чтобы удовлетворить растущий спрос на более здоровые варианты быстрого питания.

После тестирования своего бургера McVeggie в том же году сеть, известная в Австралии как Macca’s, в январе следующего года запустила меню на растительной основе по всей стране. Бургер представляет собой котлету без мяса, приготовленную из гороха, картофеля, кукурузы, моркови и лука, а также сыра, салата, зелени, специй, майонеза и солений на булочке с кунжутом.Однако представитель компании сообщил, что этот пункт меню был исключен в июне этого года «в ответ на изменение потребительского спроса».

Итак, что австралийцы, желающие поесть на растительной основе, могут получить в Macca’s? Обычный английский маффин сети, садовый салат с бальзамической заправкой и дольки яблока.

Amazon.com: Therawell DIY Foot Massager Therapy Tool, фиолетовый: Здоровье и дом

• Убедитесь, что это подходит
  введя номер вашей модели.
• Массажер для ног своими руками

• Удобные ручки

• Фиолетовый цвет

• Снимите боль в мышцах и расслабьте уставшие ноги

• Верхняя Канада сочетает в себе проверенные временем традиции и ингредиенты с последними инновациями и технологиями, чтобы предложить вам самое лучшее в уходе за телом и ванной.

.