Как сделать колодец из спичек с клеем: Колодец из спичек пошагово с фото

пошаговая инструкция для начинающих, рекомендации

Создание поделок из спичек требует аккуратности, усидчивости и воображения. Делая из спичек колодец, здание либо абстрактную фигуру, удается развить мелкую моторику рук. Модели различных фигур можно сделать, следуя пошаговой инструкции, дополнительно используя подручные материалы.

Какой клей лучше подходит

В процессе изготовления спичечной модели рекомендуется задействовать клеевой раствор, который поможет надежно соединить отдельные мелкие детали. Сделанная с применением клея фигура на долгое время сохранит свой вид и не распадется на спички.

ПВА

Клей ПВА считается универсальным и применяется в большом количестве сфер, включая решение повседневных бытовых задач. ПВА имеет ряд сравнительных преимуществ, включая следующие:

1. Высокая клеящая способность. Раствор создает прочное соединение, поэтому готовые изделия не рассыпаются при внешнем воздействии.
2. Быстрое высыхание. Клей ПВА быстро схватывает детали друг с другом и полностью высыхает за 12-24 часа, в зависимости от окружающей температуры.
3. Устойчивость к влаге. Случайное попадание брызг либо хранение поделки в местах с повышенной влажностью не ухудшает характеристики нанесенного клея.
4. Экологичность. Раствор не выделяет токсичные вещества и абсолютно безопасен для использования.
5. Экономичный расход. На поделки из спичек уходит незначительное количество раствора.

«Момент Столяр»

Влагостойкий клей «Момент Столяр» подходит для любых пород древесины и надежно склеивает мелкие детали, включая спички. После нанесения раствор схватывает детали за 15 минут. В составе раствора отсутствуют толуол, растворители и вредные компоненты, поэтому «Момент Столяр» можно использовать при создании поделок с детьми.

«Момент Монтаж Мгновенная хватка»

Отличительной особенностью клея «Момент Монтаж Мгновенная хватка» является схватывание после первых секунд применения. Раствор устойчив к воздействию влаги, температурных перепадов. При использовании данной разновидности клея рекомендуется помнить о следующих нюансах:

1. Если при соединении палочек через щели проступают излишки раствора, можно удалить клей ненужной пластиковой картой либо плотной бумагой.
2. Чтобы предотвратить выступление клея за пределы сцепляемых поверхностей через зазоры, используют прием с зубочисткой. Клей наносят на одну спичку, кладут сверху тонкий край зубочистки и соединяют с другой спичкой. Зубочистка обеспечит маленькую щель, и слой клея останется между спичками.

Как построить — пошаговые инструкции для начинающих

Из спичек можно изготовить большое количество поделок. Не имея практического опыта в моделировании, стоит придерживаться инструкции. Пошагово выполняя простые действия, удастся избежать распространенных ошибок.

Домик

Чтобы смоделировать домик, нужно подготовить спички, зубочистку, клей и основание (кусочек картона либо пластилин). Для удобства рекомендуется отбирать наиболее ровные спички, а клей предварительно вылить в небольшую емкость.

Инструкция по изготовлению включает следующие действия:

1. В качестве основы домика берут 2 лучины и кладут их параллельно друг другу, оставив промежуток 2 см. Чтобы фундамент поделки был ровным, нужно срезать серу с первых палочек.
2. Края следующих спичек обмазывают клеем и укладывают поверх основания таким образом, чтобы сделать квадрат.
3. Продолжают укладывать детали аналогичным путем, пока не будет достигнута нужная высота домика. Каждый новый уровень лучше укладывать после подсыхания предыдущего, чтобы не допустить перекоса.
4. Сооруженные стены домика сверху покрывают слоем клея и укладывают спички для основания потолка. На верхний уровень можно повторно нанести клей для придания дополнительной прочности.
5. Крышу делают из двух одинаковых частей, поочередно склеивая короткие и длинные спички. Сделав обе части, их соединяют друг с другом и ставят на домик.

Колодец

Модель колодца сделать сложнее, чем домик. Для создания поделки делают большее количество шагов:

1. Из четырех палочек без верхушки с серой склеивают основание в форме квадрата. Поверх основания размещают ряд спичек, сдвинув их в противоположную сторону. Суммарно сооружают 9-10 рядов.
2. С двух внутренних сторон колодца приклеивают стойки из трех деталей, центральная из которых чуть ниже боковых. Стойки необходимы для удержания ворота. Сам ворот делают из зубочистки, аккуратно надломив ее в двух местах для имитации ручки.
3. С обратной стороны стоек фиксируют по две лучины для крепления крыши и располагают на них деревянную балку. К окончанию каждой стойки приклеивают наклонные спички для последующей фиксации крыши.
4. Для крыши нарезают спички согласно размеру между наклонными элементами и размещают их на подготовленном основании.

Стул

Поделку в форме стула можно изготовить несколькими способами. Распространенный вариант состоит из следующих шагов:

1. Работу начинают с создания каркасов, для которых со спичек срезают головки и склеивают в форме прямоугольников. Каркас для спинки стоит сделать более вытянутым.
2. В качестве декора для спинки из цветного картона вырезают любую геометрическую фигуру и фиксируют ее на спинке с лицевой стороны.
3. Поверх каркаса для сидения в ряд выкладывают лучины, чтобы они полностью перекрыли отверстие.
4. Делают заготовку из ножек, поскольку их отдельное склеивание позволяет усилить конструкцию. Для этого из палочек сооружают П-образные формы и фиксируют их под сидением.

Церковь

Изделие в виде церкви делают по аналогии с домиком, за исключением нескольких изменений. Чтобы спроектировать несколько башен церкви, под каждым домиком ставят каркасы нужной высоты. Как правило, центральную часть поделки оставляют более высокой. На вершине изделия фиксируют кресты, сделанные из половинок зубочисток.

Замок

По общему принципу замок можно соорудить так же, как и домик с церковью. Отличием поделки могут стать вершины конусовидной либо похожей формы. Для их создания вместо стандартной крыши в центр основания ставят деревяшку, и по всей площади вокруг под наклоном фиксируют другие детали, склеивая их между собой.

Фигурки

Используя спички, можно смоделировать множество фигурок. Готовый результат зависит от проявленной фантазии и приложенных усилий. Инструкция для каждой конкретной фигурки отличается и имеет ряд особенностей, поэтому перед началом работы важно ознакомиться с детальной инструкцией.

Кубик

Куб служит основой и заготовкой для большого количества других поделок. Правильно смоделированный кубик должен быть прочным и устойчивым. Инструкция склеивания кубика включает следующие этапы:

1. При помощи специальной подставки по периметру расставляют спички через одну. Квадратный периметр оставляют без углов.
2. В промежутки между элементами периметра перпендикулярно кладут палочки в качестве нижнего основания. Лучины укладывают последовательно с двух сторон, чтобы на дне получилась решетка.
3. Боковые стены сооружают путем наложения спичек друг на друга в горизонтальном положении.
4. Верхнюю часть в форме решетки делают, накладывая спички в таком же направлении, как и в нижнем ряду. Затем слой спичек укладывают поперек. Завершая работу, нужно придерживаться особой аккуратности, поскольку несколько заключительных деталей будут помещаться плотнее предыдущих.
5. Прижав кубик со всех сторон, аккуратно снимают его с подставки и выравнивают, не допуская деформации и перекоса. Чтобы придать прочности конструкции, на каждую грань приклеивают по деревяшке.

Как сделать домик без клея своими руками

Поделку в виде домика без использования клея сооружают на основе стандартного кубика. Чтобы приделать кубу крышу, вставляют лучины в угловые отверстия и вертикальные вытягивают наверх до середины. Затем детали кладут перпендикулярно настилу, а между выступающими вертикально элементами вставляют деревяшки, создавая настил.

Спичечное моделирование

Помимо стандартного набора фигур, возможно смоделировать более сложные конструкции. Изготовление займет много времени, зато результат будет удивлять и радовать глаз.

Корабль

Спичечные корабли часто делают в больших размерах. Готовые поделки служат необычным декоративным украшением. Сделать корабль можно разными способами. Среди множества инструкций следует выбрать вариант, который больше всего понравится визуально. Также есть возможность проявить фантазию и добавить кораблю определенные детали.

Самолет

Создание авиамоделей пользуется большой популярностью. Из спичек можно сделать маленькие планеры и увеличенные самолеты. Для декора многих моделей потребуется дополнительно использовать плотную бумагу, чтобы конструкция получалась надежной.

Колесо

Сооружая колесо из спичек, их расставляют по кругу на подставке и начинают сплетать. Для этого другие спички помещают между вставленными через одну, постепенно поднимаясь наверх.

Шар

Основой для шара является колодец высотой в 9 рядов, последний из которых выкладывают, как настил. Сверху перпендикулярно кладут еще один слой и вертикально расставляют спички по периметру. Чтобы преобразить фигуру в шар, их перетыкают в шахматном порядке и утапливают головки.

Дополнительные советы и рекомендации

Приступая к созданию поделки, рекомендуется подготовить рабочее пространство и застелить его газетой либо тканью. Это обеспечит защиту от попадания клея.

Отбирая спички для изделия, лучше оставлять экземпляры с ровными гранями, поскольку они будут лучше склеиваться.

Колодец из спичек своими руками

• 15 Ноября, 2019
• 
  Досуг
• Надежда Астахова

Есть желание создать что-то особенное, но вы еще новичок в изготовлении поделок своими руками? Идеальным материалом для вашего творчества станут спички, они доступны для общего пользования, легки в использовании, а также при изготовлении не самых трудных изделий легко склеиваются между собой обычным клеем. Изготовление различных поделок из спичек требует усидчивости и терпения. Помогает развитию мелкой моторики рук. Если вы располагаете некоторым количеством спичечных коробков, свободным временем и желанием сделать своими руками что-то особенное, то данная статья специально для вас.

Материалы

Что понадобится:

1. Отрезок веревки. Можно использовать пряжу, ее толщина идеально подойдет.
2. Клей ПВА или любой другой канцелярский клей.
3. Спички.
4. Зубочистка.

Меры предосторожности

Для начала нужно избавить каждую спичку от головки, тем самым обезопасив и сделав процесс сборки колодца из спичек намного легче. Так как данная работа будет выполняться с использованием клея, заранее позаботьтесь о сохранности вашего стола, постелите доску для лепки, клеенку или нечто подобное.

Как сделать колодец из спичек?

1. Склейте четыре спички между собой квадратом. Таким образом мы получаем основу колодца. Важно, чтобы эти четыре спички были крепко склеены между собой, ведь они представляют собой фундамент постройки.

2. Далее, после того как фундамент высохнет, нужно начать строить сам колодец. Не торопитесь, дайте каждому слою спичек просохнуть. Просто приклеивайте новые слои, промазывая клеем всю поверхность предыдущего, до той высоты, какой вы хотели бы видеть свою постройку.

3. Так как мы строим колодец, а не домик, следует озаботиться созданием присущих ему аксессуаров. У любого колодца есть стойки, принимающие на себя вес ведра, поднимающего воду, их потребуется две. Для каждой стойки необходимо по три спички, одна из них должна быть короче других, ее помещаем в центр и склеиваем. Прикрепите получившиеся опоры к противоположным стенкам колодца на клей.

4. После создания стоек укрепляем постройку столбцами для поддерживания крыши. Необходимо создать два столбца, для каждого из которых потребуется по две спички. Стержни столбцов крепятся к длинным спичкам опор.

5. Ворот для вытягивания ведра из колодца делаем из зубочистки. Надломите один из концов ворота, создавая ручку. Привяжите, а лучше приклейте к зубочистке нить и, предварительно смазав клеем, намотайте отрезок веревки до середины ворота, позволяя краю нити спускаться ко дну колодца. Вставьте получившийся ворот в стойки.

6. Пришло время заняться крышей постройки. Необходимо создать опоры для крыши. Вам потребуется три спички. Одну из них поместите между двумя столбцами, она станет верхушкой крыши. Две оставшиеся приклейте на верхние края стоек.

7. К концам опор для крыш прикрепляем наклонные балки, формируя два треугольника.

8. После того как крыша обзавелась балками, нужно покрыть их клеем и застелить крышу кровлей. Важно начинать приклеивать спички сверху вниз, давая просохнуть каждому слою. Если начинать снизу, то нижние спички не выдержат веса остальной кровли.

Мы сделали колодец из спичек своими руками.

При желании можно украсить изделие. Для этого воспользуйтесь красками или цветными фломастерами. Краску лучше всего использовать акриловую, но за ее отсутствием подойдут и другие виды пигментов. Можно также создать платформу для колодца. Для нее подойдет деревянная дощечка не слишком большой толщины. На ней изобразите тропинку, траву, клумбы с цветами, а затем, после высыхания, приклейте саму поделку. Теперь это не просто колодец из спичек — это макет.

Колодец из спичек — Рукоделие

Для изготовления поделки вам понадобятся:

• спички, 
• клей прозрачный, 
• канцелярский нож, 
• ножницы
• кусочек веревочки;
• клеенка, чтобы застелить рабочее место;
• чистая тряпочка для вытирания клея;
• блюдечко для клея, салфетки

1. Сначала склеиваем основание «колодца” из 4-х стерженьков.  

2. На основание сверху наклеиваем еще ряд спичек, сдвигая их в противоположную сторону. Так продолжать до нужной высоты. 

3. К внутренней стенке колодца с двух сторон приклеиваем стойки из трех стерженьков.

4. С
внешней стороны приклейте по два стержня для крепления крыши колодца.
Вставьте в стойку ворот, сделанный из зубочистки. Накрутите на ворот
кусочек нитки, предварительно смазав зубочистку клеем (конец зубочистки
можно надломить в виде ручки).  

5. После
этого для крепления крыши приклейте к стойкам две опоры и балку сверху.
К концу каждой опоры и к верхней балке приклеить 4 наклонные балки, на
которые будет наклеиваться крыша. 

6.
Для крыши колодца нарезать поперечины, равные расстоянию между
наклонными балками. Намажте наклонные балки клеем и наклейте крышу.
Последний штрих — опустите конец нити в колодец. 

Источник: http://www.vseodetyah.com/article.html?id=460&menu=parent

Поделка Колодец из спичек — Kidmade

2015-01-18

Мастерим миниатюрный колодец из спичек

Нам понадобится:

— карандаш;

— пинцет;

— ножницы;

— клей;

— спички или зубочистки.

Инструкция:

1. Подбираем ровненькие спички для использования их в работе. Отрезаем головки с серой и шлифуем стержни спичек. Берем четыре спички и склеиваем из них подставку для нашего будущего колодца. 

2. Теперь приклеим еще один ряд спичек точно так же, как и первый, но стараемся приклеить спички на стыки первого ряда. Будьте аккуратны в работе с клеем, а так же следите, чтобы детали хорошо высохли, прежде чем перейти к следующему этапу. 

3. Нам необходимо сделать девять таких рядов. Таким образом, получится сруб нашего колодца.

4. Теперь склеим две таких детальки: берем две целых спички и одну половинку. Склеиваем из них стойки для ворота колодца. 

5. Стойки прикрепим четко посередине одной из сторон нашего сруба колодца, с внутренней стороны.

6. Второю стойку приклеиваем ровно напротив первой. 

7. С внешней стороны от стоек приклеим еще две спички так, как показано на картинке. Позже мы приклеим сюда крышу колодца, поэтому спички должны быть одинаковой длинны.

8. Ворот для нашего колодца смастерим из зубочистки. С одной стороны сделаем два надлома и согнем так, что бы было похоже на ручку. Промажем середину зубочистки клеем и намотаем на это место конец нити. 

9.  Теперь устанавливаем ворот между стержнями для крепления крыши и опустим его на специальные стойки. Проверяем, что бы ворот мог свободно прокручиваться.

10. Возьмем две целых спички и приклеим их к стойкам колодца, как показано на рисунке. Это послужит опорой для крыши.

11. Берем еще одну спичку, и приклеиваем ее в качестве поперечной балки между спичками для крепления крыши на уровне верхних срезов. 

12. Подготовим основу для крыши. Приклеиваем четыре  половинки спичек к каждой опоре и поперечной балке под небольшим углом.

13. Теперь между наклоненными спичками приклеиваем целую спичу. А снизу к нему приклеиваем короткую спичку, которая равна длине расстояния между наклонными балками. 

14. Начинаем выкладывать скат крыши полностью. Можно сделать это разными способами. Например, приклеивать по одной спичке на наклонные балки с двух сторон, либо сначала склеить полностью все спички между собой, а потом приклеить всю конструкцию на основу. 

Вот и получился у нас замечательный миниатюрный колодец. 

Назначеные фильтры

Навык

• Мелкая моторика
• Координация
• Воображение

Способности

• Художественно-изобразительные
• Конструктивно-технические
• Учебные и творческие

Галерея картинок

Похожие статьи

|Колодец из спичек своими руками

Для того чтобы сделать колодец вам понадобится: спички, наждачная бумага, резак, клей ПВА, зубочистка, крепкая нитка или тонкая веревочка.

Отберите максимально ровные спички, отрежьте головки и отшлифуйте стерженьки. Склейте из четырех стерженьков спичек основание колодца, как показано на фото.

Сверху на основание колодца наклейте еще ряд стерженьков в аналогичном порядке, но перекрывая нижний стык. Работайте аккуратно, давая необходимое время на просушку.

Сделайте девять рядов в высоту. Получится сруб колодца. Тщательно отшлифуйте все его стороны.

Из трех стерженьков спичек, двух целых и одного укороченного, склейте стойку для крепления ворота. Сделайте две такие детали.

Приклейте одну стойку к одной из стенок сруба колодца с внутренней стороны строго по центру.

Вторую стойку приклейте к противо­положной стенке сруба колодца.

С внешней стороны стоек приклейте по две спички так, как показано на рисунке, для крепления крыши колодца. Спички должны быть одинаковой длины.

Ворот для колодца можно сделать из зубочистки. Один конец зубочистки надломите в двух местах и согните в виде ручки. В центре ворота намажьте клеем небольшой участок зубочистки и обмотайте его концом нити.

Вставьте ворот между стерженьками для крепления крыши и опустите его на стойки. Проверьте, чтобы ворот легко прокручивался.

Приклейте к стойкам колодца с внутренней стороны две поперечные опоры из целых спичек для крепления крыши.

Вставьте поперечную балку между стерженьками для крепления крыши и приклейте ее на уровне верхних срезов.

К концу каждой опоры и к верхней поперечной балке приклейте четыре наклонные балки из целых спичек, на которые будет наклеиваться кровля.

Между наклонными балками сверху приклейте целый стерженек. К нему снизу приклейте кусочек стерженька, длина которого равна расстоянию между наклонными балками.

До клейте скаты крыши до конца. Это можно сделать двумя способами: приклеивая по одному стерженьку на наклонные балки с обеих сторон крыши или склеив сначала стерженьки между собой в виде настила шириной, равной длине наклонных балок, а затем приклеив его целиком.

Ваш колодец из спичек готов!!!

Cувениры своими руками — Колодец из спичек

Подробности

Автор: Super User

Давайте попробуем изготовить из спичек вот такой колодец.

Для нашей поделки нам понадобятся:

1. Спички
2. Клей ПВА
3. Нож или кусачки
4. Кисточка, лак или морилка
5. Одна зубочистка и нитка
6. Картонка и лист любой бумаги

Первым делом берем спички примерно половину коробка и отрезаем головки, чтобы наши спички стали одинаковыми по длине. Можно делать все и не отрезая, или даже комбинировать, кому как больше нравится.

Теперь берем картонку, кладем на нее лист и слегка приклеиваем к листу первый (нижний) венец нашего колодца. Это необходимо для того чтобы поделка стояла устойчиво. Ее нужно будет красить, вертеть, крутить, может куда то перенести.

Далее, капаем клеем на уголок перекрестья и сверху ложим новую спичку, так повторяем несколько раз, у меня получилось 5 спичек с высокой стороны. Про выбор клея посоветую брать клей ПВА концелярский, он меньше им удобнее пользоваться и он в отличие от строительного ПВА быстро сохнет. Строительный у меня сох примерно час. если клей сохнет долго, работать трудно, т.к. спички все время съезжают.

Сруб готов, настала очередь сделать опоры под перекладину, на которую наматывается цепь. Берем на одну опору по три спички, одну из них укорачиваем примерно на 1см, склеиваем их таким вот образом. всего надо 2 опоры.

Приклеиваем опоры к внутренней стороны нашего сруба

Пока клей сохнет, берем зубочистку, слегка размачиваем и надламываем в двух местах. Сразу привязываем нитку с грузиком, типа ведро )

Теперь зубочистку укладываем на опоры и сразу же снаружи к опорам приклеиваем 2вертикальные спички, на них будет опираться крыша.

Идем далее. Изнутри на опоры под зубочистку крепим параллельно основанию две спички, они будут служить балкой под стропила нашей крыши.

Следующим действием будет приклеивание стропил

Ну вот практически и все. Как только клей хорошо засох. Накладываем на стропила в рядок спички и получаем крышу.

Осталось только покрасить наши колодец или покрыть лаком. Так он будет больше похож на деревянный и скроит неровности и кривость добротных российских спичек.

основных цветов: красный, желтый и синий, верно? Ну, не совсем

Попросите Google — знатока всего — назвать основные цвета. Вы получите простой ответ, который, вероятно, согласуется со всем, что вы узнали как эксперт по раскраске в начальной школе. Основные цвета — красный, желтый и синий.

Но, как и в случае с большинством, казалось бы, простых концепций, ответ на самом деле намного сложнее. И хотя Google не совсем лжет вам, он также не раскрывает всей истории.

Что такое основные цвета?

С основными цветами дело обстоит так: игроки зависят от игры. Другими словами, если вы говорите о рисовании, то да: красный, , желтый, и синий — ваши основные цвета. Если вы говорите о физике и свете, ваши основные цвета — красный, , зеленый, и синий.

Итак, что дает? Причина сбивающего с толку противоречия заключается в том, что существуют две разные теории цвета — для «материальных цветов», подобных тем, которые используют художники, и для цветного света.Эти две теории известны как аддитивная и субтрактивная цветовые системы.

Стивен Уэстленд, профессор науки о цвете из Университета Лидса в Англии, в электронном письме разбивает вещи на простые термины (прежде чем вдаваться в запутанные сложности). «Мы видим, потому что свет попадает в наши глаза», — говорит он. «Свет попадает в наши глаза двумя способами: (1) непосредственно от источника света и (2) отражается от объекта. Это приводит к двум типам смешения цветов: аддитивному и вычитающему.«[Здесь мы сохранили британское написание слова« цвет ».]

«Обе системы выполняют одну задачу», — говорит Марк Фэйрчайлд, профессор и директор Лаборатории цветологии Манселла в Рочестерском технологическом институте в Нью-Йорке. «То есть, чтобы модулировать реакцию трех типов фоторецепторов колбочек в наших глазах. Они примерно чувствительны к красному, зеленому и синему свету. Аддитивные первичные цвета делают это напрямую, контролируя количество красного, зеленого и синего света, которое мы видеть и, следовательно, почти напрямую отображать визуальные реакции.Вычитающие основные цвета также модулируют красный, зеленый и синий свет, но немного менее прямо ».

Давайте рассмотрим эти различия — но честно предупреждаем: все, что вы знаете о основных цветах, скоро изменится на ваших глазах.

Аддитивное смешивание цветов

Давайте сначала поговорим о системе присадок. Когда ему было 23 года, Исаак Ньютон сделал революционное открытие: с помощью призм и зеркал он смог объединить красный, зеленый и синий (RGB) области отраженной радуги, чтобы создать белый свет.Ньютон считал эти три цвета «основными», поскольку они были основными ингредиентами, необходимыми для создания чистого белого света.

«Добавочные цвета — это те, которые при смешивании дают больше света», — говорит Ричард Райзелис, доцент кафедры искусств Школы визуальных искусств Бостонского университета. «Простой способ представить себе аддитивный свет — представить себе три фонарика, проецирующих отдельные круги света на стену. Общее пересечение двух кругов фонарика ярче, чем любое из кругов, а третье пересечение круга фонарика будет еще ярче.С каждой смесью мы добавляем легкость, поэтому мы называем этот вид смеси аддитивным светом. «Если вы представите, что каждый фонарик оснащен прозрачным цветным фильтром — одним красным, одним зеленым и одним синим, — Райзелис говорит, что это ключ к пониманию аддитивного цвета смешивание.

«Когда синий круг фонарика пересекает зеленый, появляется более светлая сине-зеленая форма», — говорит он. «Это голубой цвет. Красный и синий цвет тоже светлее, красивый пурпурный. Красный и зеленый также делают более светлый цвет — и сюрприз почти для всех, кто его видит — желтый! Итак, красный, зеленый и синий — аддитивные основные цвета, потому что они могут сделать любой другой цвет, даже желтый.При смешивании красный, зеленый и синий свет дают белый свет. Так работают экран вашего компьютера и телевизор. А если вы были на сцене, то, возможно, заглянули за занавес и увидели красный, зеленый и синий огни, которые служат дополнительными основными цветами театра ».

«Проще говоря, аддитивное смешение цветов — это когда у нас есть такое устройство, как телевизор или экран смартфона, излучающее свет», — говорит Вестленд. «В большинстве устройств излучаются три разных цвета света (основные цвета), и по мере их использования они складываются.«Но диапазон — или гамма — цветов, которые могут быть получены из трех дополнительных основных цветов, варьируется в зависимости от того, какие основные цвета являются основными. Большинство источников сообщают вам, что красный, зеленый и синий являются дополнительными основными цветами, как первоначально предлагал Ньютон, но Вестленд утверждает, что это намного сложнее, чем это.

«Часто ошибочно пишут, что RGB оптимальны, потому что зрительная система имеет рецепторы в глазу, которые оптимально реагируют на красный, зеленый и синий свет, но это заблуждение», — говорит он.«Например, длинноволновый чувствительный конус имеет пиковую чувствительность в желто-зеленой части спектра, а не в красной».

Субтрактивное смешение цветов

Введите субтрактивный цвет. «Когда мы смешиваем краски или чернила, получается субтрактивное смешение цветов», — говорит Вестленд. «Это относится ко всем цветам, которые мы видим не излучающих объектов, таких как ткани, краски, пластмассы, чернила и т. Д.» Эти материалы видны, потому что они отражают падающий на них свет.Возьмите лист белой бумаги; эта бумага в очень высокой степени отражает все длины волн видимого спектра. Теперь добавьте желтые чернила поверх бумаги. Желтые чернила поглощают синие волны, оставляя другие, которые кажутся желтыми, отражаться. Поэтому вместо того, чтобы быть аддитивным, в этом случае мы начинаем с белого (отражаются все длины волн), а затем начинаем вычитать свет на определенных длинах волн по мере добавления основных цветов ».

Итак, различие в цветовых системах действительно сводится к химическому составу задействованных объектов и тому, как они отражают свет.Аддитивная теория основана на объектах, излучающих свет, в то время как вычитающая имеет дело с материальными объектами, такими как книги и картины. «Субтрактивные цвета — это те, которые отражают меньше света, когда они смешиваются вместе», — говорит Райзелис. «Когда краски художников смешиваются вместе, часть света поглощается, делая цвета темнее и тусклее, чем исходные цвета. Вычитающие основные цвета художников — красный, желтый и синий. Эти три оттенка называются основными, потому что они не могут быть созданы с помощью смеси других пигментов.«

Итак, Crayola и Google не ошибаются — в материальном мире красный, синий и желтый являются основными цветами, которые можно комбинировать для создания дополнительных цветов радуги. Но если вы говорите о чем-то, связанном с технологиями (как большинство из нас в наши дни), помните, что все основные цвета для телевизоров, экранов компьютеров, мобильных устройств и т. Д. Подписаны на систему излучения света Ньютона, поэтому их основные цвета красные, зеленые и синие. Вид. Ну не совсем.

Различие между аддитивом и вычитанием… И почему это не так

«Оказывается, если мы используем три основных цвета, лучше всего использовать голубой, пурпурный и желтый», — говорит Вестленд. «Обратите внимание, что это основные цвета, которые были определены крупными полиграфическими компаниями, которые будут использовать CMY (а часто и черный) в своих коммерческих устройствах для создания широкого диапазона цветов. Идея о том, что вычитающие основные цвета — это красный, желтый и синий (RYB) сбивает с толку, и его не следует учить. Было бы неправильно думать, что голубой и пурпурный — просто причудливые названия синего и красного.«

Это шокирует, но факт: какие названия мы использовали для наших основных цветов, когда дело доходит до книжек-раскрасок и кусочков краски? Совершенно неправильно. «Субтрактивные основные цвета действительно голубые, пурпурные и желтые», — говорит Фэйрчайлд. «Имена« синий »для« голубого »и« красный »для« пурпурного »обычно неправильно употребляются. Другие цвета могут использоваться в качестве основных, но они не дадут такой широкий диапазон цветовых смесей».

Причина этих неточных терминов? Свет.«Желтый первичный элемент контролирует количество синего света, попадающего в наши глаза», — говорит Фэйрчайлд. «Небольшое количество желтого первичного цвета удаляет небольшое количество синего света от исходного белого стимула (например, белая бумага при печати или белый холст), в то время как большее количество желтого цвета удаляет больше синего света. Пурпурный первичный цвет контролирует количество зеленого свет и, наконец, голубой первичный цвет контролирует количество красного света. Вычитающие первичные цвета делают это, поглощая разное количество красного, зеленого и синего цветов, тогда как аддитивные первичные цвета просто излучают разное количество.Все дело в контроле количества красного, зеленого и синего света ».

Westland предлагает схоластический пример, чтобы проиллюстрировать широко распространенное заблуждение относительно праймериз. «Представьте, что вы преподаете науку о цвете в школе и объясняете, что аддитивные основные цвета — это RGB, а вычитающие — это RYB», — говорит он. «Один особенно умный студент спрашивает вас:« Почему два основных цвета одинаковы в обеих системах (R и B), а буква G в аддитивной системе заменена буквой Y в системе с вычитанием? » Это ужасный вопрос, потому что на него нет рационального ответа.«

Вы должны любить откровенность. Причина отсутствия обоснования заключается в том, что, как мы уже обсуждали, красный, желтый и синий вовсе не являются настоящими субтрактивными первичными цветами — пурпурный, желтый и голубой. «Оказывается, что на самом деле RYB — особенно плохой выбор субтрактивных первичных цветов», — говорит Вестленд. «Многие из производимых смесей тусклые и ненасыщенные, и, следовательно, цветовая гамма, которую вы можете создать, будет небольшой. Вы должны учить тому, что существует четкая взаимосвязь между аддитивным и вычитающим основными цветами.Оптимальные аддитивные основные цвета — это RGB. Оптимальные субтрактивные основные цвета — голубой (поглощающий красный цвет), пурпурный (поглощающий зеленый цвет) и желтый (поглощающий синий цвет). Теперь между двумя системами нет конфликта, и, по сути, можно видеть, что аддитивные и вычитающие основные цвета являются почти зеркальным отображением друг друга. Лучшие субтрактивные основные цвета — это CMY, потому что лучшими аддитивными первичными цветами являются RGB «.

Итак, если голубой, пурпурный и желтый — настоящие основные цвета, когда дело доходит до тактильных объектов, почему почти все на планете все еще думают, что честь принадлежит красному, синему и желтому? «Отчасти потому, что их неправильно учили этому с первых дней в школе», — говорит Вестленд.»Но еще и потому, что это кажется интуитивным. Это кажется интуитивным, потому что люди верят в следующее: 1) что можно получить все цвета, смешав вместе три основных цвета, и 2) что основные цвета являются чистыми цветами, которые нельзя получить путем смешивания других цветов. . »

Итак … эти убеждения ошибочны?

Правда о красном и синем

Что ж, да, согласно Вестленду, идея о том, что три чистых основных цвета могут создавать все цвета в мире, полностью ложна.«Мы не можем сделать все цвета из трех основных цветов, как бы тщательно мы ни выбирали основные цвета», — говорит он. «Мы не можем сделать это с помощью аддитивного смешения цветов, и мы не можем сделать это с помощью субтрактивного смешения цветов. Если мы используем три основных цвета, мы можем создать все оттенки, но мы не можем сделать все цвета; мы всегда будем бороться за получение действительно насыщенных (ярких ) цвета.»

Вот в чем дело: даже если нас учат думать о красном и синем как о «чистых» цветах, это просто не так. Вот как это доказать: откройте на своем компьютере художественную программу и нарисуйте красное пятно на экране.Затем распечатайте патч на принтере CMYK. «Принтер будет воспроизводить красный цвет путем смешивания имеющихся в нем пурпурных и желтых чернил», — говорит Вестленд. «Красный может быть получен путем смешивания пурпурного и желтого. Если мы используем RYB или CMY — или, действительно, почти любой другой разумный набор из трех основных цветов, очевидно, не трех красных! — тогда мы можем создать все оттенки; однако мы не можем создать Но мы получим самую большую цветовую гамму, используя CMY, и поэтому мы можем сказать, что CMY — это оптимальные субтрактивные основные цвета, так же как RGB — оптимальные аддитивные основные цвета.«

Что касается синего, то он не такой чистый, как вы думаете. «Он выглядит чистым, потому что сильно поглощает две трети спектра», — говорит Вестленд. «Он поглощается зеленой и красной частями. Красный поглощается синей и зеленой частями. Если мы смешаем их вместе, они будут поглощать повсюду! Полученная смесь, хотя она может быть фиолетового цвета, будет тусклой и темной. Спектры поглощения этих цветов слишком широки. Лучше использовать голубой, чем синий, потому что голубой поглощает в основном в красной части спектра, а пурпурный — в основном в зеленой части спектра.Если мы сложим пурпурный и голубой вместе, мы получим поглощение в красной и зеленой частях спектра, но мы позволим синему свету отражаться ».

Чтобы разбить это, Westland предлагает это удобное руководство для денди:

В = M + C

G = C + Y

R = Y + M

Если это подробное объяснение опровергло все мифы о цветах, укоренившиеся в вашем мозгу с детства, и вы немного запаниковали, наберитесь духа: по сообщениям, раскраски отлично справляются со стрессом.А если вы отчаянно хотите узнать больше, посмотрите двухминутную серию видео Вестленда на эту тему и его блог. Fairchild также создал отличный ресурс, который, по его словам, предназначен для детей, но, честно говоря, каждый взрослый должен быть обязан его изучить.

.

10 мозговых штурмов для детей, взрослых и всех желающих

Издатель: All ESL | Последнее обновление: 17 июня 2020 г.

Мозговой штурм для поиска идей

Как можно проявить больше творчества? Вы можете попрактиковаться в этих 10 упражнениях мозгового штурма.

Не только учителя, но и компании могут использовать эти мозговые штурмы, чтобы пощекотать ваши творческие силы.

Как и все наши рабочие листы, их можно бесплатно распечатать и использовать.

Давайте начнем с 10 наших лучших.

1 Предметы универсального назначения

Сначала учитель дает классу предмет, любой предмет. Затем дайте учащимся пару минут подумать обо всех вариантах использования этого предмета. Примерно через пять или шесть минут учитель просит учеников поделиться тем, что они придумали.

Например, вилками можно есть, расчесывать волосы, открывать консервные банки, смешивать ингредиенты и чистить сковороды. Не так уж и плохо для простой вилки. «Многоцелевые предметы» поощряют творчество, и интересно слышать, что они придумывают.

Предметы многоцелевого назначения

Время рифмы 2

Сначала разбейте студентов на группы. Затем раздайте лист задания Rhyme Time. Теперь принесите наш секундомер и попросите учеников придумать как можно больше стишков для каждой группы. Наконец, побеждает группа с наибольшим количеством рифм.

Ваши ученики — поэты, и они даже не знают этого. Просмотрите рифмы и обсудите их в классе. Например, когда вы слышите рифмы? А в песнях стихи?

Время рифмы

3 Говорящая бомба замедленного действия

Одна из лучших особенностей Talking Time Bomb — это то, что вам практически не нужно время на подготовку.Кроме того, вы можете практиковать что угодно: от рифм до словарного запаса и разных вещей.

Сначала учитель придумывает тему или идею. В таблице ниже есть несколько идей, но это может быть что угодно. Затем учитель начинает музыку, и ученики должны придумать как можно больше слов для этой темы.

Кто-то начинает с мяча. Когда они произносят слово, они передают мяч другому ученику. Этот процесс продолжается, но они не могут повторить то, что уже было сказано.

Когда музыка останавливается, тот, кто держит мяч, проигрывает. И наказание может быть любым. Например, они должны в течение одной минуты говорить о теме, которую им задает учитель.

Говорящая бомба замедленного действия

Игровая доска из 4 сложных слов

Это чрезвычайно увлекательный способ обучения составным словам, при котором они должны собирать составные слова с помощью настольной игры.

Сначала разделите учащихся на пары. Затем распечатайте доску для игры в сложные слова и дайте каждой группе по кубику.После того, как ученики бросят кости, они запишут слово, на которое они остановились. По мере того, как они продолжают работать над настольной игрой, им придется придумывать сложные слова, которые они записывают.

Например, «СИНИЙ» соответствует «ПЕЧАТЬ» и «ЯГОДА» для образования составных слов. Если они остановятся на этих трех словах, они могут заработать 2 балла — по одному за каждый набор составных слов. И если они приземляются на «FOOT», то они могут сопоставить это с «PRINT» для другой точки.

Игровая доска со сложными словами

5 Напористых продавцов

Пусть ваши ученики продают то, что никто не хочет покупать, как настойчивый продавец.На рабочем листе масса идей.

Во-первых, вы можете начать это занятие с показа любого рекламного ролика из вашей страны. Затем вы можете показать пример и попытаться продать продукт своим ученикам. Наконец, настала очередь ваших учеников стать настойчивыми продавцами.

Напористый продавец

6 Английский Ширитори

Shiritori — популярная японская игра, в которой игрокам нужно придумать слово, начинающееся с последней буквы предыдущего слова.В группах по двое игроки могут улучшить свой словарный запас и орфографию, создав длинную цепочку слов.

Если вы не можете придумать больше соединительных слов, вы проиграете.

Английский сиритори — цепочка слов

7 Без субтитров

Вы когда-нибудь смотрели фильм без звука и притворялись им? Как насчет другого языка? Позвольте мне сказать вам: может быть довольно сложно угнаться за хлопающими губами.

Во-первых, выключите звук любого английского фильма без субтитров.Попросите учащихся в группах по два человека воспроизвести голоса, как актеры закадрового голоса. Цель этого разговорного упражнения — побудить людей говорить.

Без субтитров

8 Нравится или не нравится

Может ли кто-нибудь идентифицировать вас по тому, что вы полностью любите или презираете? Каждый студент записывает свои симпатии и антипатии. Затем учитель собирает ответы каждого. Прочитав вслух ответы, вы сможете определить, кто это?

Это забавная интерактивная игра в угадывание, которая становится личной.В этом есть элемент интриги. Лучше всего то, что в нем участвует весь класс, вы можете узнать друг о друге и обычно немного смеетесь.

Нравится или не нравится

9 знаменитых лбов

В этом упражнении все игроки садятся в круг. Раздайте каждому ученику стикер и карандаш. Каждый игрок записывает имя известного человека и передает записку игроку слева.

Каждый игрок наклеивает записку себе на лоб, и все по очереди задают вопросы «Да» или «Нет», чтобы узнать, кто они.(Отсюда и название игры «Знаменитые лбы»)

Побеждает тот, кто первым угадает имя на лбу. Но поощряйте студентов продолжать задавать вопросы, пока они не обнаружат знаменитую личность у себя на лбу.

Знаменитые лбы

10 Культурный словарь

Если вы преподаете за границей, одним из лучших моментов является культурный обмен между вами и страной назначения. И не забывайте, что у культурного обмена есть два пути.Ваши ученики не только узнают о вашей культуре, но и вы можете узнать об их.

Попросите учащихся записать один культурно значимый предмет об их стране. Попросите добровольцев поделиться. Собрав ответы всех учащихся, вы сможете объединить их идеи в словарь культурного обмена, который можно будет хранить в классе.

Культурный словарь

Мозговой штурм для поиска идей

Если вам нужно провести мозговой штурм, то эти 10 рабочих листов помогут вам на полпути.

Поскольку практика ведет к совершенству, приведите их в действие, распечатав. И тогда вы добьетесь успеха на все 100%.

Приходилось ли вам когда-нибудь проводить мозговой штурм и придумывать идеи?

Какие мозговые штурмы вы использовали? Пожалуйста, дайте нам знать, оставив комментарий ниже.

.

Что ваш знак зодиака говорит о вашем стиле свиданий?

• Домой

• Новости

• НАС.

• Спорт

• ТВ и Шоу-бизнес

• Австралия

• Femail

• Здоровье

• Наука

• Деньги

• видео

• Путешествовать

• DailyMailTV

• Скидки

  • Аргос
  • АО.com
  • River Island
  • Groupon
  • Debenhams
  • Wayfair
  • Очень
  • eBay
  • Boohoo
  • Nike
  • Карри
  • Virgin Media
  • ТЕПЕРЬ ТВ
  • Мой профиль
  • Выйти

  • Авторизоваться

• Последние заголовки
• Меган Маркл
• Поиск моды
• Еда
• Лучшие покупки
• Покупка
• Садоводство
• Блог для родителей
• Каждый день править

• Мой профиль
• Выйти

.

17 способов создать новых и сохранить старое

Если бы Джеймс Тейлор правил миром, все, что нам нужно было бы сделать, это позвонить, и лучшая подруга появилась бы у нас на пороге. На самом деле дружба — одни из самых сложных отношений.

Как бы трудно ни было найти романтическую любовь, пожалуй, еще сложнее выбрать нового друга, с которым мы действительно связаны, или поддерживать связь с друзьями из прошлого.

Люди 20-30 лет — одни из самых «социальных» людей.Благодаря такому активному присутствию в социальных сетях у них есть постоянная возможность делиться мелочами своей повседневной жизни с сотнями или даже тысячами людей.

Но в то же время есть все основания полагать, что взрослые американцы более одиноки, чем когда-либо. Исследование, в котором приняли участие более 1700 молодых людей в возрасте от 19 до 32 лет, показало, что наиболее частые пользователи социальных сетей в три раза чаще чувствовали себя социально изолированными. Primack BA, et al. (2017). Использование социальных сетей и воспринимаемая социальная изоляция молодых людей в США.S. DOI: 10.1016 / j.amepre.2017.01.010

Кроме того, исследования показывают, что эти виртуальные отношения не так хороши, как личные. Helliwell JF, et al. (2013). Сравнение эффектов счастья реальных и сетевых друзей. DOI: 10.1371 / journal.pone.0072754 Может быть, вам пора приложить немного дополнительных усилий для создания друзей лицом к лицу? Когда вы это сделаете, ваш коэффициент счастья может повыситься.

Завести новых друзей или укрепить старых не всегда легко, поэтому вот несколько советов, которые более креативны и практичны, чем старые: «Просто покажи себя там».

1. Сходите на свидание с другом

Большинство из нас хотя бы слышали о «свидании вслепую», об идее позволить другу сыграть в сваху и свести нас с кем-то, с кем мы никогда не встречались.

Если вы только что переехали в новый город, попросите друга устроить вам абсолютно платоническое свидание с одним из своих друзей, живущих поблизости. Вы будете меньше терять, если потенциальный матч не удастся.

Вы также можете скачать BumbleBFF и пойти на свидание вслепую. Вы сможете увидеть фотографии и основные сведения о собеседнике до встречи.Ах, наконец — кто-то еще, кто любит смешные видео с собаками и пиццу на завтрак!

2. Будьте аутентичными

Пора четко понять, чем вы любите заниматься. Потому что, когда вы занимаетесь хобби и занятиями, которые вам нравятся, у вас есть хорошие шансы встретить людей со схожими интересами.

Посмотрите местную лекцию по современной литературе или запишитесь на занятия по приготовлению суши. Каждое мероприятие — это возможность встретить целую комнату, наполненную единомышленниками.

Вы также можете добровольно поделиться своим временем и талантами с некоммерческой организацией, которая находит отклик у вас, или загрузить Meetup, чтобы найти поблизости людей с похожими интересами.А если вы не можете найти нужную группу, почему бы не создать ее? Небольшая уязвимость может привести к пожизненным связям.

3. Познакомьтесь поближе и лично

Создание тесной связи требует времени. Фактически, двести часов, согласно исследованию 2018 года. зал JA. (2018). Сколько часов нужно, чтобы найти нового друга? DOI: 10.1177 / 0265407518761225

Когда вы только начинаете знакомиться с кем-то, укрепляйте близость, говоря о чем-то более глубоком, чем отстойная погода.Постепенно раскройте что-нибудь значимое о себе и посмотрите, поступит ли ваш новый друг так же.

Если вам нужен корм, каждый из вас может ответить на вопрос: «Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо одно качество или способность, что бы это было?» Эта техника мгновенно поможет вам соединиться.

4. Будьте настойчивы

Хотя не у всех хватает на это смелости, большинство из нас знает, как добиться любви. Проведите вправо. Присылайте цветы к ним в офис. Пригласите их на концерт группы, которая, как вы знаете, им понравится.Попросите их отметить «да» или «нет» под вопросом «Ты пойдешь со мной?» на линованной бумаге.

Ой, подожди … мы уже не в третьем классе?

Применяйте аналогичную (но менее романтическую) тактику при преследовании потенциального друга. Например, отправьте человеку электронное письмо с просьбой пообедать или выпить чашечку кофе на следующей неделе, а затем напишите письмо, чтобы сказать, что вы хорошо провели время, и упомяните что-то конкретное, что было забавным или запоминающимся.

5. Поставьте цель

Это может показаться поверхностным, но в следующий раз, когда вы пойдете на вечеринку, скажите себе, что вы хотите уйти с тремя новыми друзьями (или, может быть, только с одним).

Таким образом вы будете более открыты для встреч с людьми и начнете углубленный разговор, а не просто улыбнетесь человеку впереди вас в очереди в ванную.

6. Скажи сыр

Серьезно. Мы включили улыбку в этот список, потому что это гораздо более эффективная тактика для установления связей, чем вы можете представить. Во-первых, улыбка выводит вас из головы и заставляет задуматься о создаваемом имидже.

• Плюс, исследование 2015 года показало, что при создании новых отношений люди больше реагируют на положительные эмоции, чем на такие эмоции, как гнев и печаль.То есть, у вас больше шансов связаться с кем-то, когда вы поделитесь смайликом, чем сварливым. Campos B, et al. (2015). Настроены на позитив? Осведомленность и отзывчивость на положительные эмоции других людей. DOI: 10.1007 / s11031-015-9494-x

Итак, продолжайте, покажите эти жемчужно-белые.

7. Не принимайте это на свой счет

Мы хорошо знаем, что значит, когда романтический партнер говорит нам: «Это не ты, это я». Но если вы пригласите нового друга на кофе или в кино, а он вам откажется, не волнуйтесь.

Может они действительно заняты работой. Возможно, их семейные отношения уже отнимают слишком много времени. Учтите, что это действительно не вы. Возможно, вы можете проверить дождь и попробовать еще раз в будущем.

8. Мыслите нестандартно.

Вполне возможно, что до сих пор все ваши друзья были женщинами с двадцати с небольшим, которые работали в моде. Но зачем себя ограничивать? Разнообразие — это приправа к жизни и все такое.

Вы могли бы так же легко поладить с кем-нибудь на 20 лет старше вас, кто работает в сфере финансов.Будьте открыты для установления новых отношений с коллегами, соседями и одноклассниками, какими бы непохожими на вас они ни казались.

Они видели, как мы плакали из-за смерти нашей золотой рыбки и смеялись так сильно, что на следующий день заболели наши мышцы живота. Но теперь, когда мы все «профессионалы», легко увлечься азартом новых социальных кругов и забыть о наших старых друзьях.

Приведенные ниже советы помогут вам сохранить эти связи прочными, если вы будете честны, снисходительны и готовы оказать поддержку.

1. Расслабьтесь

Итак, Сара забыла о вашем последнем дне рождения, а Марк так и не пришел на вашу праздничную вечеринку. Каким бы обидным ни было их кажущееся отсутствие интереса, постарайтесь немного послабить своих старых приятелей.

Вместо того, чтобы предполагать, что они стали злыми или больше не заботятся о ваших отношениях, подумайте о том, что они могут быть перегружены работой или семейными обязанностями (и помните, что вы, вероятно, временами оказывались в одной лодке).

2. Говорите правду

Нет ничего лучше приятеля, который может сказать вам это прямо.Когда друг задает вам вопрос о новой работе или отношениях, постарайтесь быть максимально открытым. У вас появится чувство доверия, и ваш друг, скорее всего, честно ответит взаимностью за свою жизнь.

3. Присутствовать виртуально

Хотя социальные сети не могут заменить настоящую дружбу, Facebook может стать отличным способом найти старых друзей и укрепить старые связи, если вы будете вдумчиво взаимодействовать. McEwan B, et al. (2017). Влияние поддержки отношений в Facebook на качество дружбы: исследование меры поддержки отношений в Facebook.DOI: 10.1080 / 08824096.2017.1361393

Публикация обновлений общего статуса («Просто позавтракал!») Мало помогает для близких отношений. Но размещение на стене кого-нибудь поздравления с поступлением в аспирантуру может иметь большое значение.

4. Будьте краткими

Многие из нас были в такой ситуации: мы получаем электронное письмо от старого друга и откладываем ответ на него, пока у нас не будет времени и внимания, чтобы написать ответ объемом в роман (т. Е. никогда).

Лучший план — отправлять частые короткие электронные письма, чтобы вы знали о жизни друг друга и никогда не оставались без обновлений слишком долго.

5. Запишите это на бумаге

К тому времени, когда мы вернемся домой после долгого рабочего дня, у нас может быть мало энергии для наверстывания. Но если в календаре уже есть «встреча», мы не можем ее пропустить.

Запланируйте регулярные телефонные звонки или ужины по Skype с друзьями, которые живут далеко — есть шанс, что вы будете рады, что не пропустили это!

6.Идите по течению

Когда друг переживает большие перемены, такие как переезд в новый город, женитьба или рождение ребенка, ваши отношения с ним тоже обязательно изменятся.

Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что все никогда не будет так, как было раньше (но почему не может, мы не спим всю ночь, пили вино и обсуждали смысл жизни?), Сосредоточьтесь на том, что у вас сейчас общего.

Поддержите новую жизнь вашего друга. Помните, что они, вероятно, все тот же человек, только с чуть большим жизненным опытом.

7. Будьте активны со своим другом

Допустим, вы двое ходили вместе в боулинг каждую неделю, но уже год не общаетесь. Вместо того, чтобы устраивать потенциально неудобное свидание за чашкой кофе, чтобы восстановить связь, предложите сходить в боулинг, как в старые времена.

Это даст вам шанс возродить дружбу, делая то, что нравится вам обоим. Это также избавит от необходимости вести светскую беседу.

8. Убирайтесь из города

Исследования показывают, что опыт может сделать нас более счастливыми, чем реальные вещи. Kumar A, et al. (2014). В ожидании мерло: предварительное потребление экспериментальных и материальных покупок. DOI: 10.1177 / 0956797614546556 А что может быть лучше, чем проводить время с группой лучших друзей?

Когда друг уезжает далеко, подумайте о том, чтобы сэкономить на небольшую поездку, чтобы навестить и потусоваться на их новом месте для прогулок. Точно так же пусть ваш друг знает, что ваш диван всегда доступен.

9. Попробуйте приложение

Если вы уехали далеко от своей старой сети, не бойтесь — для этого есть приложение.Марко Поло в основном похож на дитя любви Snapchat и Facebook Messenger.

Есть даже голосовой фильтр, который заставит вас звучать так, будто вы только что вдохнули гелий, если вам так хочется. Творческие возможности этого приложения делают междугороднюю связь очень интересной.

Ученым давно известно, что люди по своей природе социальные существа, запрограммированные на получение выгоды от близких отношений с семьей, романтическими партнерами и, конечно же, друзьями.

Знаменательное исследование 1988 года показало, что люди с наименьшим количеством социальных связей в целом имеют более высокий риск смерти, чем люди, у которых есть значимые отношения. House JS, et al. (1988). Социальные отношения и здоровье. DOI: 10.1126 / science.3399889

В чем дело? Исследования показывают, что социальная изоляция увеличивает уровень кортизола (гормона стресса) в нашем организме. Это может привести к воспалению, потере сна и даже генетическим изменениям — всем факторам риска хронических заболеваний и более ранней смерти. Cacioppo JT, et al. (2014). Социальные отношения и здоровье: токсические эффекты воспринимаемой социальной изоляции. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4021390/

Как будто этого было недостаточно, чтобы убедить вас найти лучшую подругу, обзор 19 исследований показал, что социальная изоляция тоже связанные с деменцией. Kuiper JS, et al. (2015). Социальные отношения и риск деменции: систематический обзор и метаанализ продольных когортных исследований.DOI: 10.1016 / j.arr.2015.04.006

Итак, хотя вполне разумно захотеть побыть в одиночестве (давай, кто-нибудь нужно знать, что вы смотрели весь сезон Stranger Things за один уик-энд?), ничто не может заменить ценность близкой дружбы.

Иногда это просто случается — нас связывает взаимная любовь к Гарри Поттеру или котятам, и следующее, что мы узнаем, мы собираемся на еженедельные бранчи.

Но в других случаях это труднее, и мы невольно чувствуем, что мы единственный человек на вечеринке без соучастника преступления.

Какими бы ни были обстоятельства, важно не сдаваться и не расстраиваться. Обладая достаточной уверенностью в себе, гибкостью и терпением, вы можете найти друзей практически в любой ситуации — и сохранить их на всю жизнь.

.