Бактус что такое: Бактус – что это такое и как носить, описание моделей по дизайну, размерам и цене

10 способов завязать бактус | Журнал Ярмарки Мастеров

Шарф-бактус – большой треугольник на завязках, по форме напоминающий шаль. Один из моих любимых осенних аксессуаров.

Именно бактус позволяет ежедневно (и даже ежечасно) менять образ, создавать настроение, находить красивые и функциональные решения.

Подул ветер, пошел снег или выглянуло солнышко – с таким уютным теплым и пластичным шарфиком (шапочкой, комплектиком) Вы будете готовы к любым осенним неожиданностям.

Настроение осенью меняется чуть ли не чаще, чем погода. А сменилось настроение — хочется и что-то в себе поменять. Но не будещь же носить везде с собой десяток шапочек и шляп и дюжину шарфиков! Да, и зачем? Когда есть такой чудесный БАКТУС на все случаи жизни!

Бактус на моих фото – валяный. Весит 50-55 грамм. В составе этого экзмепляра: итальянская мериносовая шерсть и волокна вискозы. Можно делать бактус на основе из шелковой ткани, приваляв к ней тонкий слой шерсти. Или сшить бактус из чего-нибудь тепленького.

Опытным путем я вывела оптимальный размер бактуса — для комфорта и творческих экспериментов.

Длина треугольника – мои раскинутые руки ок.150 см + шнурки по 20 см с каждой стороны. Ширина (там где уголок) – расстояние от кончиков пальцев руки до локтевого сгиба — ок.38 см

Существует, наверное, сотня или больше способов завязывать бактус.

Но нужно с чего-то начать! Допустим, Вы собираетесь на улицу — на работу или так, прогуляться. Вот Вы держите этот странный аксессуар в руках… Смотрите в окно — вроде еще не мороз, но и не жарко. Надо ж его повязать как-то, в конце-концов!…

1. Вот он — самый что ни на есть классический способ завязать бактус — уголком вперед.

Делай раз! Накладываем наш треугольничек на шею.

Делай два! Концы сзади перекрещиваем.

Вуаля! Получился такой свободный объемный шарфик, который отлично держит заданную форму.

2. Замерзли? Можно затянуться потуже и обернуться нашим бактусом дважды.

Снова «Делай раз!»

Делай два, три, четыре!

И вот теплый вот тёплый воротничок готов!

3. Можно вспомнить русские традиции и в помещении накинуть бактус вот так:

4. А поверх пальто можно набросить его вот так:

Но это всё цветочки! Дальше — сплошное веселье и творчество.

5. Представьте, подул злю-ющий ветер. Или даже пошёл снег. А Вы в пальто своем осеннем и с непокрытой головой. Непорядок!

Надеваем наш бактус аки косыночку… Перекрещиваем концы. Один концец оборачиваем вокруг шеи…

Потом другой… Хвостики завязываем.

Получаем такой вот платочно-шарфочный вариант: и шея в тепле, и затылок, и уши)))

Но если кому-то этот вариант кажется не очень стильным, можно сварганить из бактуса целый комплект: шапочка + шарфик.

6. Подгибаем краешек внутрь, накладываем на лоб и натягиваем назад (как будто бандану завязываем).

На затылке концы перекрещиваем.

Затем перекрещиваем их на шее и еще раз на затылке. Завязываем спереди, под подбородком.

Вот наш комплектик готов:

7. Но тут снова выглянуло солнышко, настроение поднялось, и мы готовы покуражиться… Опять делаем раз и два…

Только перекрещенные концы выводим не на шею, а на лоб, обматываем дважды, концы прячем в складки.

Получаем вот такой стильный тюрбанчик!

8. Ой, а тут налетела туча и снег повалил. Просто снежная буря! И ты уже представляешь себя бедуином, бедующим на московских улицах…

Подмигиваешь прохожим, и поешь свою бедуинскую песню.

9. Ага! А тут в конце переулка появился какой-то объект интереса, и пора сменить образ не более женственный… А может даже королевский? Делаем ход конём… Голову вниз, бактус сверху…

Представляем, что наматываем полотенце после душа. На лбу перекрещиваем концы бактуса два раза, потом обвиваем вокруг головы,

Там-тададам!…

Ага! Объект проявил интерес, и Вы даже приглашены… ну, скажем, на чашечку кофе или на ужин. Срочно нужен вечерний аксессуар, а у Вас с собой только этот измученный бактус… Что делать?!!

10. Идём на взрыв фантазии! Бедро вверх, бактус на коленку… Натянуть, завернуть… Завязать…

И бактус превращается…

В шляпку-таблетку! Немного пушистую, но все же романтичную! Что-то из эпохи Возрождения, что-то с картин Рембранта и Дюрера — а значит мы снова в тренде! Ура!))))

Ну… я в кафе! Надеюсь на приятный вечер! И Вам желаю всего доброго, теплого и веселого!

С Вами были:

валяный бактус и Катя Ветрова

Бактус — WomanWiki — женская энциклопедия

Бактус (англ. Baktus) – это оригинальный шарф, связанный в виде треугольника. Бактус является настоящей находкой для любителей стильных и многофункциональных аксессуаров.

Краткая история

Считается, что впервые бактусы появились в Северной Европе, а точнее в Дании и Норвегии. Еще несколько сотен лет назад мастерицы вязали его и вручную, и на станках; и изнаночной, и лицевой гладью. В конце 2013 года бактус стал мелькать в блогах норвежских модниц, позднее им заинтересовались и в России.

Свое необычное название треугольный шарф получил в честь выдуманного героя, игравшего главную роль в одном из норвежских мультфильмов, снятого по сказке Турбьерна Эгнера. Но ограничиться этой историей было бы глупо, и на самом деле, бактус имеет более отдаленное прошлое, он по праву считается продолжением давней норвежской традиции народного костюма. На протяжении многих веков женские и мужские бактусы являлись неотъемлемой частью костюмов бунад. Бунад – это традиционные комплекты женской и мужской одежды у норвежцев (в прошлом – у зажиточных крестьян), изготовленных из натуральных и дорогих материалов, украшенных серебряной вышивкой, драгоценными брошами и пуговицами. Совсем недавно на жителей Норвегии вновь нахлынула волна стиля бунад, так и появился обновленный бактус, который объединил в себе элементы старинной моды.

Сегодня бактусомания охватила весь мир. Изысканный треугольный шарф, украшенный роскошными узорами, кружевами, тесьмой, помпонами и другими декоративными элементами, завоевал сердца модниц и модников во всем мире. Длина классического бактуса составляет 120-150 см, хотя в первую очередь этот параметр зависит от того, с какой одеждой его будут сочетать. Самые первые треугольные шарфы мастерицы вязали на спицах обычной платочной вязкой, используя толстую разноцветную пряжу. И сегодня этот способ пользуется популярностью. Удивительно, но таинство актуальности бактуса состоит не только в легкости его изготовления, но и процесса создания, ведь он открывает для рукодельниц огромный простор для импровизаций и фантазии.

Помимо классических норвежских вариантов, уже появились бактусы в японском, турецком и боснийском стилях. В значительной мере изменилась техника исполнения и размеры аксессуара. Сегодня в продаже можно встретить мини-бактусы длиной около 70-80 см, и используют их как незатейливые шейные платки. Существуют и бактусы-гиганты, их длина достигает 2-5 м. Норвежские традиции народного костюма, подарившие миру моды бактус, предполагают наличие на шарфе богатых геометрических орнаментов и цветочных узоров. Однако нынешние бактусы давно отошли от пресловутых границ. Поэтому они могут быть и однотонными, но изготовленными с использованием фактурной вязки, ярким декором каймы, кисточками, помпонами или бахромой.

О практичности и универсальности

Бактусы с удовольствием носят женщины и мужчины, не равнодушны к ним и дети, особенно в студеные зимы. Треугольный шарф гармонично вписывается как в классические, так и спортивные комплекты одежды, прекрасно дополняет образы в стиле casual, бохо, кантри и стиле китч. Однозначно, бактус – практичный и универсальный аксессуар, он согреет в лютые морозы, прикроет шею от прохладных ветерков весной, а летом защитит кожу от прямых солнечных лучей.

Конечно, наиболее актуален бактус в зимнее время года, ведь он защищает не только шею, но и грудную клетку. Некоторые модницы нашли бактусу другое оригинальное применение, они повязывают его на бедра или создают диагональную драпировку от плеча к поясу. Носят бактусы и в качестве головного убора, причем, не только повязывая как косынку, но и укладывая вокруг головы причудливой чалмой.

Бактусы являются прекрасным дополнением зимней, летней и демисезонной одежды. Все зависит исключительно от пряжи, из который связан этот модный и универсальный аксессуар. Не выходящие из моды на протяжении многих веков хлопок, шерсть и шелк, декоративная тесьма, пряжа букле, меховые полоски – все это используется при создании бактусов. Цветовая гамма треугольных шарфов также покоряет современных модниц и модников, будоражащие сочетания зеленого с золотом, голубого с серебром, синего с охрой – придутся по вкусу каждому.

С чем носить

Зимние варианты бактусов отлично смотрятся со свитерами, пальто, дубленками и куртками, как классического, так и приталенного силуэта. Треугольные шарфы, связанные из хлопковой пряжи, прекрасно сочетаются с летними топами, сарафанами и футболками. Осенью и весной бактусы гармонично впишутся в образы с использованием плащей, тренчей и дафлкотов. Мини-бактусы станут идеальным вариантом для жакетов и пальто кроя редингот, а вот бактусы-гиганты подойдут к одежде приталенного кроя.

См. также

Ссылки

Что такое бактус? И с чем его носить?

У знатоков моды и любителей стильных аксессуаров слово Baktus не вызывает недоумения. Для остальных людей это необычное слово мало о чем говорит. Бактус — это оригинальный вязаный шарф, имеющий треугольную форму. Этот многофункциональный предмет гардероба — идеальное дополнение образа. Он отличается большим разнообразием используемых материалов и техники. В некоторых странах этот аксессуар получил невиданную популярность, поэтому пришлось придумать новый термин, чтобы описать это явление — бактусомания.

Историческая справка

Как это часто бывает, бактус — это не современное изобретение модельеров, а изделие, которое носили в скандинавских странах много лет назад назад. Изделие мастериц из Северной Европы долгое время оставалось без внимания, и только недавно кутюрье взяли на вооружение этот аксессуар, и он приобрел беспрецедентную популярность у модниц.

Историки моды считают, что родина бактуса — Норвегия. В незапамятные времена этот шарф-платок был неотъемлемой деталью национальной одежды, и его присутствие на человеке выдавало его высокий статус в обществе.

Те, кто видел популярный норвежский мультфильм, считают, что шарф получил свое название от его героя. Однако история этого предмета имеет куда более глубокие корни.

Традиционный норвежский наряд — бунада шили из лучшей ткани, и украшали серебряной вышивкой и другими украшениями, но бактус занимал центральное место в композиции. Глядя на него окружающие могли точно определить уровень благосостояния человека и его социальное положение.

Национальные костюмы снова стали модными, и скандинавы вспомнили об одежде своих предков, и бактусы сначала повторно завоевали страны Скандинавии, а спустя некоторое время эти шарфы покорили весь мир. Современные бактусы изготавливаются с использованием техник, существенно отличающихся от той, которую применяли предки викингов. Если в давние времена бактус — это было шерстяное изделие, которое вязали вручную, то сейчас для изготовления и декорирования их используются различные современные технологии.

Варианты бактусов

Популярность этих аксессуаров объясняется, в первую очередь, большим разнообразием вариантов. Это нравится модницам всех времен, а рукодельницы могут максимально проявить свои дизайнерские способности.

Для каждого сезона существует свой бактус, что делает этот шарф универсальной и практичной деталью гардероба. Для холодов оптимально подойдет шерсть и толстая пряжа. Прохладным летним вечером, можно накинуть бактус из более легких материалов. Он также будет хорошо смотреться с джинсами или сарафаном. Демисезонные варианты — гармоничное дополнение к пальто, тренчу, жакету или плащу. Теплый бактус не отстает по универсальность другие сезонные модели, и служит прекрасным украшением свитера, куртки, дубленки или пальто.

Способы ношения

Вариативность бактуса — его главное преимущество, поэтому способов его ношения существует множество. Завязывая шарф по-разному, можно создавать различные образы не прилагая для этого особых усилий. Традиционно его завязывают вокруг шеи, как косынку, угол которой направлен вниз. При этом ничего не мешает повернуть его назад, и внести разнообразие.

Концы бактуса могут быть связаны друг с другом или свободно свисать. Украшение их помпонами или кисточками делает наряд более эффектным. Для бактуса нет ничего ничего невозможного, и он может служить манишкой или играть роль шарфа-хомута. Некоторые модницы предпочитают носить этот шарф как чалму или пояс.

Стили и украшение бактуса

Длина традиционного бактуса составляет приблизительно полтора метра. Однако меньший формат шарфа не менее популярен, чем полноразмерный вариант. Существуют гиганты с длиной пять метров.

Бактусы отличаются большим разнообразием стилей, и классические вязаные норвежские модели — не единственный их вариант. Можно встретить шарфы, выполненные в японском, турецком или боснийском стиле, но и этого современным модницам оказалось недостаточно.

Используемые для украшения шарфа узоры, орнамент и декор далеко вышли за границы определенного стиля. Аксессуар может быть украшен не только помпонами и кисточками, бахромой и каймой. В ход идет все, что подсказывает фантазия и новые веяния моды, поэтому можно создавать свой собственный бактус, который будет отражением индивидуальности его владельца.

Что такое бактус? | Красота и здоровье

Эти многофункциональные, модные дополнения образа очень разнообразны. Они могут быть сделаны из различных материалов, в разной технике. Их популярность настолько велика, что в обиход даже вошел новый термин — бактусомания.

Исторические корни

Сами по себе бактусы не новое изобретение: их вязали скандинавские мастерицы добрую сотню лет назад. Но вот как веяние современной моды бактусомания «пробралась» к отечественным модницам из Северной Европы только в последние годы.

Родиной бактусов можно считать Норвегию. Когда-то такой шарф-платок был элементом национальной норвежской одежды и выделял наряды богатого сословия.

Фото: Источник

Некоторые соотносят название этого шарфа с именем героя норвежского мультфильма. Но на деле история его куда старше.

Бактус неизменно украшал норвежские бунады прошлых веков — традиционные мужские и женские наряды. И чем богаче человек, тем ярче украшен был бактус: вышивкой золотыми и серебряными нитками, брошками с драгоценными камнями и т. д.Фото: Источник

С возвращением моды на национальные костюмы, вернулись в гардероб скандинавов и бактусы. Позже эти шарфы «распробовал на вкус» весь мир. Правда, техника их изготовления претерпела большие изменения. Изначально их только вязали из шерсти, вручную и на станках. Сейчас техник вязания и украшения бактусов множество. Кроме того, их ещё валяют из шерсти.

Вариации бактусов

Большая вариативность, разнообразность этих аксессуаров и легла в основу популярности бактусов. Тут уж есть где фантазии модниц и рукодельниц разгуляться.

В первую очередь, шарфы бактусы делятся по сезонам. Ведь это очень универсальный, практичный шарф. Сделанный из шерсти и толстой пряжи, он, безусловно, согреет в мороз. А бактус, выполненный из материалов полегче, будет как никогда уместен в прохладные летние вечера.

Фото: Источник

Условно говоря, «летний» бактус подойдет к футболке с джинсами и к сарафану. «Демисезонные» же бактусы могут дополнить пальто, жакеты, плащи, тренчи, кардиганы. Ну и теплый, «зимний» шарф-бактус тоже не менее универсален. Он украсит и свитер, и куртку, и дубленку, и пальто.

Как носить?

Кроме прочего, и носить бактусы можно по-разному. Даже один и тот же шарф от нового способа завязывания «заиграет» по-другому. Чаще всего (и исторически правильнее) носят бактус, завязывая его вокруг шеи как перевернутую косынку, углом вниз. Можно этот уголок переворачивать назад.

Фото: Источник

Концы или связывают, или оставляют висеть. Особенно эффектно последний способ смотрится, если концы украшены кисточками или помпонами. Бактус может выполнять роль манишки или шарфа-хомута. Впрочем, можно бактус и оригинально использовать: как своеобразную чалму или пояс.

Фото: Источник

Стиль и декор

Традиционно длина бактуса около полутора метров. Но пользуется спросом и мини-формат, больше похожий на шейный платок, и бактусы-гиганты до пяти метров в длину.

Фото: Источник

Помимо размера, существует разделение этих аксессуаров по стилям. В дополнение к классическому вязаному норвежскому бактусу со временем пришли шарфы в японском, боснийском и турецком стиле. Но и их креативным модницам оказалось мало.

Узоры, орнаменты и декор нынешних бактусов явно выходят за рамки обозначенных стилей. Что говорить, если даже украсить его можно чем угодно: помпонами, бахромой, кисточками, каймой, пуговицами и т. п.

Так что можно найти или сделать бактус, который украсит любой наряд и дополнит, преобразит любой образ.

Виды шарфов. Что такое снуд, кашне, палантин, бактус и способы ношения

Виды шарфов. Что такое снуд, кашне, палантин, бактус и способы ношения. Виды шарфов
Шарф – наиболее популярный аксессуар в осенне-зимний сезон, да и весной. Сегодня дизайнеры предлагают стильные и оригинальные модели всевозможных форм и расцветок, самыми модными из которых стали шаль, палантин, снуд и бактус.

Палантин – один из самых красивых разновидностей женских шарфов. Этот аксессуар всегда подчеркнет в образе утонченность, изысканность, элегантность. Однако вместе с тем, он полностью отвечает качествам теплого и практичного дополнения. Чем же отличается палантин от обычного шарфа?
Главным отличием палантина выступает его ширина и длина. Это изделие всегда представлено широким и объемным полотном. Кроме того, палантин всегда носится поверх одежды. Даже в образе с теплым массивным гардеробом его следует надевать на воротник и плечи.
Палантин из шерсти станет незаменимой вещью в гардеробе любой представительницы прекрасного пола. Он надежно защитит от холодов и придаст образу пикантность. Правильно подобранная накидка способна стать настоящей изюминкой наряда.
Женский шарф-палантин имеет более универсальное применение. Его можно носить и поверх одежды, и, свернув вдвойне по ширине, можно носить на шее под верхней одеждой.
Как носить шарф-палантин?
Женственный палантин можно носить, как самостоятельный предмет верхней одежды. Стилисты предлагают в этом случае использовать поясок или ремень, который, прихватив шарф, превратит его в оригинальное пончо. Также широкий палантин отлично заменит любую накидку, добавив образу элегантности и изящности. Если же вы выбрали стильный аксессуар для украшения теплого лука, то стоит использовать его именно как объемный шарф. Для этого лучшим выбором одежды будет любой фасон пальто.
Шарфы-кашне чаще всего используются мужчинами, являясь распространенной разновидностью элементов именно мужского гардероба.
Слово «кашне» происходит с французского языка и переводится как «спрятать нос». Значит, изначально этот аксессуар выполнял не столько декоративную, сколько практическую функцию – согревал своего владельца.
На сегодняшний день роль кашне заключается не только в практической цели — согреть шею и нижнюю часть лица от холода, но и подчеркивают личность, индивидуальность, а также показывают принадлежность к тому или иному направлению в моде. Кашне чаще всего надевается под верхнюю одежду с открытым воротом. Поэтому этот элемент гардероба приобрел широкую популярность у мужчин, которые при помощи данного аксессуара придают своему образу особенного шарма и изысканности.
Среди главных особенностей, которые отличают обычный шарф от кашне, можно назвать следующие:

• чаще всего кашне выполняется из таких материалов, как шерсть или шелк;
• кашне – это двухсторонее изделие;
• шарф , в отличии от кашне, обладает большей универсальностью и практичностью;
• кашне хорошо сочетается лишь с одеждой, которая имеет достаточно открытый воротник.

Среди модных тенденций, которые коснусь кашне, можно называть украшение и отделку данного аксессуара различными техниками и элементами: ручной вышивкой, мехом, неяркими и неброскими отделочными материалами.
Благодаря тому, что кашне не привлекает к себе излишнего внимания, а лишь служит уместным дополнением классического образа мужчины, его можно сочетать со свитерами, пуловерами, элегантными костюмами и т.д.
Носить кашне рекомендуется со стильными демисезонными вещами, или зимней верхней одеждой.
Благодаря жителям скандинавских стран у модниц в последние годы появился новый атрибут – бактус. Он так им понравился, что этот аксессуар надевают не только в холодные сезоны, но даже летом.
Бактус – это разновидность шарфа в виде треугольника. Его также можно называть шейным платком или подвидом шали.
Преимущества бактуса:

• универсален – носят и зимой, и летом;
• практичен – его надевают как мужчины, так и женщины; разнообразен – помимо классической модели на рынке представлено множество фасонов, так что можно подобрать оригинальный бактус на любой вкус;
• многофункционален – варианты использования ограничиваются только полетом фантазии; хорошо сочетается с разными стилями одежды, включая классический, деловой, спортивный, бохо, кантри и casual (кежуал).

С бактусом надевают зимние и летние вещи. Его носят как шаль, шарф-косынку или вместо головного убора, а 60-сантиметровые мини-аксессуары – как платки на шею. Сочетания изделия с остальными вещами зависит от времени года: зимой массивные, теплые треугольные шарфы надевают со свитерами, дубленками, пальто и пуховиками, особенно удачно они смотрятся с приталенными и прямыми силуэтами; радует то, что шарф треугольником не только стильно выглядит, но и хорошо греет; осенью и весной бактус – отличное дополнение к образу с тренчем или плащом; кроме того, небольшие аксессуары надевают с жакетами, пиджаками, наверх или под низ; летом выбирают шелковык, хлопковые и ажурные шарфы, носят их как накидки или шали с топами и легкими, воздушными платьями.
Снуд — это вид шарфа. Он сшит или связан по кругу, не имеет ни начала, ни конца, поэтому его еще называют «бесконечный шарф» — infinity scarf.
Этот универсальный аксессуар:
подходит любому типажу;
имеет зимние, демисезонные и летние модели;
сочетается практически с любой одеждой;
может надеваться различными способами.
Способы ношения снуда:

• Классика. Надеть снуд на шею
• Несколько оборотов. Вокруг шеи обернуть несколько раз — два или три. Слои можешь расположить на одном уровне или немного вытянуть нижний. Чем длиннее аксессуар, тем больше оборотов можно сделать.
• Капюшон. Модель средней длины надень на плечи и накинь заднюю его часть на голову. Если шарф достаточно длинный, сначала оберни его несколько раз.
• На плечи. Недлинный снуд просто натяни на плечи, длинную модель предварительно сложи в два раза.Варианты: немного «выпусти» верхнюю часть или спусти один край с плеча.
• Жилетка. Длинный и широкий снуд носят как жилетку. С ней будет стильно смотреться брошка, а также ремешки разной ширины.

Статья написана по материалам, взятым из интернета и дополнено и переработано мной

Снуд, бактус, палантин: выбираем свой идеальный аксессуар

Каждая девушка достойна идеального шарфа, при этом я настаиваю на том, что шарф должен быть идеальным!

Снуд, хомут, труба, башлык… как не запутаться во всем этом многообразии и заказать у мастера именно то, что нужно вам?!

Вам в помощь эта подборка вязанных шарфов на любой вкус, цвет и фасон (сразу оговорюсь, что эта подборка не является исчерпывающим перечнем видов шарфов).

Шарф №1. Классический шарф с бахромой или без.

Такие шарфы бывают как совсем небольших размеров (от 15*120 см), так называемые шарфы «под пальто» (куртку), так и большие объемные двухметровые шарфы. Большим шарфом можно с легкостью замотаться как снудом. А дополненный брошью такой шарф произведет поистене чарующее впечатление на окружающих.

Шарф №2. Снуд или шарф-хомут.

Данный шарф представляет собок классический шарф, с шитыми между собой краями или связанный вообще по кругу, то есть шарф-кольцо. Как правило, носится заматыванием вокруг шеи (достаточно большие экземпляры ложатся также на плечи) в два оборота.

Шарф №3. Башлык. Или шафр-капюшон. Кто-то возразит, что башлык — это разновидность головного убора, однако, на мой взгляд, в современном понимании (ношении) данный аксессуар правильнее рассматривать как разновидность шарфа.

Шарф №4. Палантин. Да, как ни странно, но это тоже вид шарфа, пожалуй, самый широкий шарф, такой шарф дает абсолютный простор фантазии и может служить самым разнообразным способом.

Шарф №5. Бактус. О, бактус, неисчерпаемая тема, появившись сравнительно недвно, треугольный шарф-косынка бактус сразу сразил девушек наповал…

В общем и целом, шарфы это неиссякаемая тема, сколько девушек столько и шарфов, нужно лишь найти свой…

Продолжение следует, ваша aleks-n.

ВСЕ О БАКТУСЕ — Айра — ЖЖ

. Это цитата

ВСЕ О БАКТУСЕ.

http://www.stranamam.ru/post/1672520/ 

Опубликовала lurik24 

Как много стильных теплых аксессуаров дарит нам прохладная пора – среди них бактус занимает далеко не последнее место 

Что такое бактус?

Бактус, это треугольный платок-шарф, связанный на спицах платочной вязкой или при помощи крючка – столбиками с одним накидом. Длина бактуса составляет 130 см и более, а ширина – всего 30 см. Можно сказать, что шарф бактус – это уменьшенная копия русской шали.

Шарф бактус дарит тепло, одновременно с этим украшая свою владелицу. Кстати, бактус могут носить как женщины, так и мужчины – это изделие универсально .

Что такое кариус? Если вязать лицевой гладью вместо платочной вязки, получится шарф Кариус. Но чтобы он не сворачивался, края лучше уплотнить, например, дополнительной обвязкой крючком.

Оптимальный размер бактуса — около 130 (140, 150 и более) см в длину и около 30 см в ширину — но зависит от того, как вы будете носить этот платок — поверх или внутрь куртки или повязывать на голову и проч.

Из чего можно связать бактус?

Чтобы связать осенне-зимний вариант бактуса стоит подобрать теплую пряжу с высоким содержанием шерсти. Шарф бактус смотрится оригинально, если использовать нити разных цветов (в этом случае получатся полосы) или же пряжу с секционным окрашиванием.

Летний вариант бактуса можно связать из хлопчатобумажной пряжи – такой бактус оригинально смотрится в качестве топа, прикрывая бюст модницы. «Летний» бактус лучше вязать изящным ажурным узором.

Как носить бактус?

Как уже говорилось, «летний» бактус стоит использовать в качестве топа, также он может прикрывать плечи или шею (в прохладный вечер).

«Зимний» бактус можно носить разными способами.

• Возьмите бактус и приложите к груди треугольной частью. После этого перекрестите концы изделия и перекиньте их через плечи, оставив свободно свисать (не завязывая).

• Повторите все написанное выше, но при этом завяжите концы. Среднюю часть бактуса можете располагать по своему усмотрению – ровно по центру груди или сместив в левую или правую сторону.

• Просто накиньте бактус как шаль, прикрыв им спину.

• Набросьте бактус на голову как косынку и завяжите концы изделия сзади.

Бактус, это милая и оригинальная вещь, способная украсить и согреть в холодную погоду даже самую привередливую модницу. Обязательно пополните им свой гардероб. 
 

MRSA: лечение, причины и симптомы

Метициллин-устойчивый золотистый стафилококк, широко известный как MRSA, представляет собой форму заразной бактериальной инфекции. Иногда люди называют его супербактериями, потому что он устойчив ко многим антибиотикам. Это сопротивление затрудняет лечение.

MRSA присутствует примерно у 5% стационарных пациентов в США, и каждый третий человек является носителем бактерий Staphylococcus aureus (стафилококк) на коже или в носу.

Эти бактерии обычно не вызывают проблем, но если они попадают в организм и вызывают инфекцию, это может стать серьезным.Например, у человека может развиться сепсис или пневмония, что может привести к летальному исходу.

У здоровых людей MRSA обычно не вызывает серьезных инфекций, но пожилые люди, люди с заболеваниями и люди с ослабленной иммунной системой могут подвергаться риску.

Специалисты считают данную инфекцию «серьезной» угрозой. Если у него разовьется устойчивость к другим антибиотикам, его будет труднее лечить, и он может стать «неотложной» угрозой.

Из этой статьи вы узнаете, что такое MRSA, почему это происходит и почему вызывает беспокойство.

Что такое супербактерия? Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Поделиться на Pinterest Такие действия, как регулярное мытье рук, могут снизить риск распространения MRSA.

MRSA — распространенная и потенциально серьезная инфекция, у которой развилась устойчивость к нескольким типам антибиотиков. К ним относятся метициллин и родственные антибиотики, такие как пенициллин, ванкомицин и оксациллин. Эта резистентность затрудняет лечение MRSA.

Метициллин — это антибиотик, родственный пенициллину. Когда-то он был эффективен против стафилококков (стафилококка), типа бактерий.

Со временем бактерии стафилококка выработали устойчивость к антибиотикам, связанным с пенициллином, включая метициллин. Эти устойчивые бактерии называются устойчивым к метициллину золотистым стафилококком или MRSA.

Хотя врачи больше не могут использовать метициллин для лечения MRSA, это не означает, что инфекция неизлечима. Некоторые антибиотики эффективны при его лечении.

Что такое устойчивость к антибиотикам? Узнай здесь.

Бактерии стафилококка вызывают инфекции, которые могут привести к осложнениям, степень тяжести которых варьируется от легких до опасных для жизни.

К ним относятся:

• сепсис
• инфекции кровотока
• пневмония
• инфекции области хирургического вмешательства

В некоторых случаях MRSA может быть опасным для жизни.

Инфекции MRSA могут быть связаны со здравоохранением или с населением. В 2008 году около 86% всех инвазивных инфекций MRSA в США были связаны со здравоохранением. Эта классификация означает, что они произошли или начались в условиях здравоохранения.

Тип лечения MRSA будет зависеть от следующих факторов:

• типа и локализации инфекции
• тяжести симптомов
• антибиотиков, на которые реагирует штамм MRSA

Бактерии, вызывающие MRSA устойчивы к некоторым, но не ко всем антибиотикам.Врач назначит лекарство, подходящее для конкретной возникшей инфекции.

Человек должен убедиться, что он принимает весь курс антибиотиков точно так, как прописал врач. Некоторые люди прекращают прием лекарств после исчезновения симптомов, но это может увеличить риск возвращения инфекции и ее устойчивости к лечению.

MRSA возникает в результате заражения штаммами бактерий, которые приобрели устойчивость к определенным антибиотикам.

MRSA заразен

MRSA может передаваться от человека к человеку при прямом контакте кожи с кожей или когда человек с бактериями MRSA на руках касается предмета, к которому затем прикасается другой человек.

Бактерии MRSA могут долгое время существовать на поверхностях и предметах, включая ткани и дверные ручки.

В 2000 году ученые исследовали, как долго устойчивый стафилококк может выжить на пяти обычных больничных тканях. Они вводили в ткани колониеобразующие единицы стафилококка и наблюдали за реакциями в течение следующих дней.

Они обнаружили, что бактерии могут выжить в течение:

• 4–21 дней на 100% гладком хлопке (одежда)
• 2–14 дней на махровой ткани из 100% хлопка (полотенца и мочалки)
• 1–3 дня на 60% хлопок, 40% смесь полиэстера (скрабовые костюмы, лабораторные халаты и одежда)
• 1–40 дней для 100% полиэстера (шторы, занавески и одежда)
• От 40 до более 51 дня для 100% полипропиленового пластика (фартуки для брызг)

Эти результаты демонстрируют необходимость тщательного контроля контакта и тщательных процедур дезинфекции для ограничения распространения бактерий.

MRSA, связанное со здравоохранением

MRSA часто вызывает заболевания у людей с ослабленной иммунной системой, которые проводят время в больнице и других медицинских учреждениях.

Этот тип называется MRSA, связанным с медицинским обслуживанием, или MRSA, приобретенным в больнице.

MRSA чаще встречается в больнице, потому что:

• Инфекции могут легко распространяться, когда много людей находится в ограниченном пространстве.
• Люди в больнице могут иметь более высокий риск заражения инфекцией.
• Когда люди становятся старше или имеют определенные заболевания, они могут быть менее способны противостоять инфекции.

У человека будет более высокий риск развития связанного со здоровьем MRSA в больнице, если он недавно перенес операцию или если у него есть:

• ослабленная иммунная система
• открытая рана
• катетер или внутривенное вливание
• ожоги или порезы на поверхности кожи
• тяжелое состояние кожи
• частое лечение антибиотиками

У человека может быть ослабленная иммунная система, если он:

• находился в больнице в течение длительного времени время
• перенесли трансплантацию органа
• проходят диализ почек
• проходят курс лечения или имеют определенные виды рака
• принимают лекарства, влияющие на иммунную функцию
• инъекционные наркотики для отдыха
• перенесли операцию в течение года после предыдущего госпитализация

MRSA, ассоциированная с сообществом

MRSA менее распространена за пределами здравоохранения установка.Если это происходит, то, скорее всего, это кожная инфекция, хотя у некоторых людей развивается пневмония и другие инфекции.

Факторы, повышающие риск развития связанного с сообществом MRSA, включают:

• проживание с большим количеством людей, например, на военной базе, в тюрьме или в университетском городке
• , регулярно контактирующие с другие люди, например, занимающиеся контактными видами спорта или спортом со столкновениями, такими как футбол
• , выполняющие работу или хобби, повышающие риск порезов или ссадин на коже
• Регулярно употребляющие инъекционные наркотики
• с низким соблюдением личной гигиены или гигиены окружающей среды
• предыдущее использование антибиотиков

Люди могут снизить риск, практикуя надлежащее мытье рук, поддерживая чистоту ран, избегая совместного использования личных вещей, таких как полотенца и бритвы, и обращаясь за ранним лечением при появлении каких-либо симптомов инфекции.

У детей может развиться MRSA через открытую рану. Узнайте, как распознать это и что делать.

Симптомы MRSA будут зависеть от пораженной области тела.

Многие люди переносят бактерии MRSA на слизистой оболочке, например, внутри носа, но у них могут никогда не развиться симптомы, указывающие на активную инфекцию.

Кожные инфекции, вызванные стафилококком, включая MRSA, проявляются в виде шишки или болезненного участка кожи, которые могут напоминать укус насекомого.

Зараженная область может быть:

• красный
• воспаленный
• болезненный
• горячий на ощупь
• полный гноя или другой жидкости
• сопровождающийся лихорадкой

Симптомы серьезной инфекции MRSA в крови или глубокие ткани могут включать:

• лихорадка 100.4 ° F или выше
• озноб
• недомогание
• головокружение
• спутанность сознания
• мышечная боль
• опухоль и болезненность в пораженной части тела
• боль в груди
• кашель
• одышка
• головная боль
• сыпь
• невозможность заживления ран

Советы по профилактике MRSA зависят от того, связан ли он со здоровьем или сообществом:

Предотвращение инфекции MRSA, связанной со здоровьем

Следующие рекомендации могут помочь пациентам, медицинским работникам и посетителям предотвратить MRSA инфекции от распространения в больнице:

• с использованием мыла и воды или средства для дезинфекции рук на спиртовой основе
• прикрытие любых ран чистой повязкой
• в соответствии с советами медицинских работников по использованию катетеров и других устройств или уходу за ними
• утилизация повязок и других материалов ответственно

Это может быть необходимо пациенту с инфекцией MRSA оставаться в своей комнате до завершения лечения.

Профилактика инфекции MRSA, связанной с населением

Люди могут снизить риск заражения MRSA, связанного с населением, за пределами больниц с помощью:

• Регулярного мытья рук
• короткими ногтями
• избегая появления лопающихся или колющих пятен или кожных повреждений
• мытье рук после смены повязки или очистки раны
• избегать совместного использования мыла, лосьонов, кремов и косметики с другими людьми
• избегать совместного использования полотенец и униформы
• избегать совместного использования личных вещей, таких как бритвы, пилки для ногтей, зубные щетки, расчески, и щетки для волос
• с использованием дезинфицирующих средств, моющих средств и других продуктов для поддержания чистоты поверхностей.
• Стирка тканевых предметов перед тем, как передать их другому человеку.

Эксперты обеспокоены MRSA и другими бактериями, у которых выработалась устойчивость к определенным антибиотикам.Однако растущее понимание гигиенических процедур, по-видимому, помогло сократить количество случаев.

В 2011 году в США было зарегистрировано 80 461 тяжелая инфекция MRSA и 11 285 случаев смерти.

Однако с 2005 по 2014 годы Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подсчитали, что общее количество инвазивных инфекций MRSA упало на 40%, а количество случаев, начатых в медицинских учреждениях, снизилось на 65%. Они отмечают, что это снижение, вероятно, связано с улучшением рекомендаций, касающихся гигиены и контактов.

Q:

Если я один раз перенес MRSA, означает ли это, что в следующий раз я смогу получить его легче или тяжелее?

A:

В некоторых случаях ранее перенесенная инфекция MRSA может подвергнуть вас риску повторного заражения. Часто бактерии MRSA, вызывающие повторную инфекцию, относятся к тому же типу, что и первоначальная инфекция.

Исследования показали, что до 70% людей, перенесших внебольничную инфекцию кожи или мягких тканей MRSA, будут испытывать повторную инфекцию в течение 1 года.

Эти повторные инфекции могут повысить риск более сложной или инвазивной инфекции.

Фактически, одно исследование показало, что 43% людей, сообщивших о повторной инфекции, обращались в больницу для лечения. Кроме того, повторная инфекция требует дополнительного приема антибиотиков, что может увеличить риск дальнейшей резистентности.

Джилл Селади-Шульман, Ph.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет..

Симптомы, лечение, причины и профилактика

Брюшной тиф — это бактериальная инфекция, которая может вызвать высокую температуру, диарею и рвоту. Это может быть фатальным. Вызывается бактериями Salmonella typhi.

Инфекция часто передается через зараженную пищу и питьевую воду, и она более распространена в местах, где мыть руки реже. Он также может передаваться носителями, которые не знают, что являются переносчиками бактерий.

Ежегодно в Соединенных Штатах регистрируется около 5700 случаев заболевания, 75 процентов из которых начинаются во время международных поездок.Ежегодно во всем мире брюшным тифом болеют около 21,5 миллиона человек.

Если брюшной тиф обнаружен на ранней стадии, его можно успешно лечить антибиотиками; если его не лечить, брюшной тиф может быть смертельным.

Краткие сведения о брюшном тифе

• Брюшной тиф — распространенная бактериальная инфекция в странах с низкими доходами.
• Без лечения, это приводит к летальному исходу примерно в 25 процентах случаев.
• Симптомы включают высокую температуру и желудочно-кишечные проблемы.
• Некоторые люди переносят бактерии без развития симптомов
• Большинство случаев заболевания, зарегистрированных в США, зарегистрировано за границей
• Единственное лечение брюшного тифа — антибиотики

Поделиться на Pinterest человек.

Брюшной тиф — инфекция, вызываемая бактерией Salmonella typhimurium (S. typhi) .

Бактерия обитает в кишечнике и кровотоке человека. Он распространяется между людьми при прямом контакте с фекалиями инфицированного человека.

Ни одно животное не является переносчиком этой болезни, поэтому всегда передается от человека человеку.

При отсутствии лечения примерно 1 из 5 случаев брюшного тифа может быть смертельным. При лечении менее 4 из 100 случаев заканчиваются смертельным исходом.

С.typhi проникает через рот и проводит в кишечнике от 1 до 3 недель. После этого он проникает через стенку кишечника в кровоток.

Из кровотока распространяется в другие ткани и органы. Иммунная система хозяина мало что может сделать, чтобы дать отпор, потому что S. typhi может жить в клетках хозяина, в безопасности от иммунной системы.

Брюшной тиф диагностируется путем обнаружения S. typhi в образцах крови, стула, мочи или костного мозга.

Симптомы обычно появляются через 6–30 дней после контакта с бактериями.

Два основных симптома брюшного тифа — лихорадка и сыпь. Тифозная лихорадка особенно высока, постепенно увеличиваясь в течение нескольких дней до 104 градусов по Фаренгейту или от 39 до 40 градусов по Цельсию.

Сыпь, которая встречается не у всех пациентов, состоит из пятен розового цвета, особенно на шее и животе.

Другие симптомы могут включать:

В редких случаях симптомы могут включать спутанность сознания, диарею и рвоту, но обычно они не являются серьезными.

В серьезных, нелеченных случаях кишечник может перфорироваться. Это может привести к перитониту, инфекции ткани, выстилающей внутреннюю часть живота, которая считается смертельной в 5–62 процентах случаев.

Другая инфекция, паратиф, вызывается Salmonella enterica . Симптомы схожи с симптомами брюшного тифа, но с меньшей вероятностью смертельный исход.

Единственное эффективное лечение брюшного тифа — это антибиотики. Чаще всего используются ципрофлоксацин (для небеременных взрослых) и цефтриаксон.

Помимо антибиотиков, для регидратации важно пить достаточное количество воды.

В более тяжелых случаях, когда кишечник перфорирован, может потребоваться операция.

Брюшной тиф Устойчивость к антибиотикам

Как и в случае с рядом других бактериальных заболеваний, в настоящее время существует озабоченность по поводу растущей устойчивости антибиотиков к S. typhi.

Это влияет на выбор доступных лекарств для лечения брюшного тифа. Например, в последние годы брюшной тиф стал устойчивым к триметоприм-сульфаметоксазолу и ампициллину.

Ципрофлоксацин, одно из основных лекарств от брюшного тифа, также испытывает аналогичные трудности. Некоторые исследования показали, что уровень устойчивости Salmonella typhimurium составляет около 35 процентов.

Брюшной тиф вызывается бактериями S. typhi и распространяется через пищу, напитки и питьевую воду, зараженные инфицированными фекалиями. При мытье фруктов и овощей зараженная вода может распространиться.

Некоторые люди являются бессимптомными носителями брюшного тифа, что означает, что они являются носителями бактерий, но не страдают от побочных эффектов.Другие продолжают нести бактерии после исчезновения симптомов. Иногда болезнь может появиться снова.

Людям с положительным результатом в качестве носителей может быть отказано в работе с детьми или пожилыми людьми до тех пор, пока медицинские тесты не покажут, что они чисты.

Страны с ограниченным доступом к чистой воде и средствам для стирки обычно имеют большее количество случаев брюшного тифа.

Вакцинация

Поделиться на Pinterest Если вы путешествуете по региону, где распространен брюшной тиф, рекомендуется вакцинация.

Перед поездкой в ​​зону повышенного риска рекомендуется сделать прививку от брюшного тифа.

Этого можно достичь пероральным приемом лекарств или одноразовой инъекцией:

• Перорально: живая аттенуированная вакцина. Состоит из 4 таблеток, по одной через день, последнюю — за 1 неделю до поездки.
• Укол — инактивированная вакцина, вводимая за 2 недели до поездки.

Вакцины не на 100 процентов эффективны, поэтому при приеме пищи и питье следует соблюдать осторожность.

Вакцинацию не следует начинать, если человек в настоящее время болеет или если он моложе 6 лет. Людям с ВИЧ не следует принимать живую пероральную дозу.

Вакцина может иметь побочные эффекты. У каждого 100 человек поднимется температура. После пероральной вакцины могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом, тошнота и головная боль. Однако тяжелые побочные эффекты при использовании любой вакцины редки.

Доступны два типа вакцины против брюшного тифа, но все же необходима более мощная вакцина.Живая пероральная версия вакцины — самая сильная из двух. Спустя 3 года он по-прежнему защищает людей от инфекции в 73 процентах случаев. Однако у этой вакцины больше побочных эффектов.

Существующие вакцины не всегда эффективны, и поскольку брюшной тиф широко распространен в более бедных странах, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы найти лучшие способы предотвращения его распространения.

Устранение брюшного тифа

Даже когда симптомы брюшного тифа прошли, бактерии могут быть переносчиками.

Это затрудняет искоренение болезни, поскольку носители, симптомы которых исчезли, могут быть менее осторожны при мытье пищи или общении с другими людьми.

Людям, путешествующим по Африке, Южной Америке и Азии, в частности Индии, следует проявлять бдительность.

Как избежать заражения

Брюшной тиф передается при контакте и проглатывании инфицированных фекалий человека. Это может произойти через зараженный источник воды или при работе с едой.

Ниже приведены некоторые общие правила, которым следует следовать во время путешествий, чтобы минимизировать риск брюшного тифа:

• Пейте воду в бутылках, предпочтительно газированную.
• Если невозможно достать воду в бутылках, перед употреблением убедитесь, что вода нагревается при непрерывном кипении в течение как минимум одной минуты.
• Остерегайтесь есть все, что было сделано кем-то другим.
• Не ешьте в уличных киосках с едой и ешьте только горячую пищу.
• Не добавляйте лед в напитки.
• Избегайте сырых фруктов и овощей, чистите фрукты самостоятельно и не ешьте кожуру.

Прочтите статью на испанском

.

Что такое кверцетин? Преимущества, продукты питания, дозировка и побочные эффекты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кверцетин — это натуральный пигмент, присутствующий во многих продуктах:

Это один из самых распространенных антиоксидантов в рационе, который играет важную роль в борьбе с повреждением свободных радикалов, которое связано с хроническими заболеваниями.

Кроме того, его антиоксидантные свойства могут помочь уменьшить:

• воспаление
• симптомы аллергии
• артериальное давление

В этой статье исследуется:

• использует преимущества
• побочные эффекты
• дозировка

Что такое кверцетин?

Кверцетин — это пигмент, который принадлежит к группе растительных соединений, называемых флавоноидами.

Флавоноиды присутствуют в:

• овощах
• фруктах
• зернах
• чае
• вине

Они связаны с несколькими преимуществами для здоровья, включая снижение риска сердечных заболеваний, рака и дегенеративных заболеваний головного мозга ( 1, 2).

Благоприятные эффекты флавоноидов, таких как кверцетин, обусловлены их способностью действовать как антиоксиданты в организме (3).

Антиоксиданты — это соединения, которые могут связываться со свободными радикалами и нейтрализовать их.

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые могут вызывать повреждение клеток, когда их уровень становится слишком высоким.

Повреждения, вызванные свободными радикалами, связаны с многочисленными хроническими состояниями, включая рак, болезни сердца и диабет (4).

Кверцетин — самый распространенный флавоноид в рационе. Подсчитано, что в среднем человек потребляет 10–100 мг этого вещества в день из различных источников пищи (5).

Продукты, которые обычно содержат кверцетин, включают лук, яблоки, виноград, ягоды, брокколи, цитрусовые, вишню, зеленый чай, кофе, красное вино и каперсы (5).

Также доступен как пищевая добавка в виде порошка и капсул.

Люди принимают эту добавку по нескольким причинам, в том числе для:

• повышения иммунитета
• борьбы с воспалением
• борьбы с аллергией
• повышения производительности упражнений
• поддержания общего состояния здоровья

РЕЗЮМЕ

Кверцетин — это растительный пигмент с сильнодействующим действием. антиоксидантные свойства. Он присутствует во многих распространенных продуктах, таких как лук, яблоки, виноград и ягоды.

Его также можно приобрести в качестве пищевой добавки для различных целей.

Польза кверцетина для здоровья

Исследования связывают антиоксидантные свойства кверцетина с различными потенциальными преимуществами для здоровья.

Вот некоторые из его основных научных преимуществ.

Может уменьшить воспаление

Свободные радикалы могут не просто повредить ваши клетки.

Исследования показывают, что высокий уровень свободных радикалов может помочь активировать гены, способствующие воспалению.Таким образом, высокий уровень свободных радикалов может привести к усилению воспалительной реакции (3).

В то время как небольшое воспаление необходимо, чтобы помочь вашему телу вылечиться и бороться с инфекциями, стойкое воспаление связано с проблемами со здоровьем, включая некоторые виды рака, а также болезни сердца и почек (6).

Исследования показывают, что кверцетин может уменьшить воспаление.

В исследованиях в пробирках кверцетин снижал маркеры воспаления в клетках человека, включая молекулы фактора некроза опухоли альфа (TNFα) и интерлейкина-6 (IL-6) (7, 8).

В 8-недельном исследовании с участием 50 женщин с ревматоидным артритом было обнаружено, что участники, принимавшие 500 мг кверцетина, испытали значительное снижение скованности ранним утром, утреннюю боль и боль после активности (9).

У них также было меньше маркеров воспаления, таких как TNFα, по сравнению с теми, кто получал плацебо (9).

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы понять потенциальные противовоспалительные свойства этого соединения.

Может облегчить симптомы аллергии.

Потенциальные противовоспалительные свойства кверцетина могут облегчить симптомы аллергии.

Исследования в пробирках и на животных показали, что он может блокировать ферменты, участвующие в воспалении, и подавлять химические вещества, вызывающие воспаление, такие как гистамин (10, 11, 12).

Например, одно исследование показало, что прием добавок кверцетина подавлял анафилактические реакции, связанные с арахисом, у мышей (13).

Тем не менее, неясно, оказывает ли соединение такое же действие на аллергию у людей, поэтому необходимы дополнительные исследования, прежде чем его можно будет рекомендовать в качестве альтернативного лечения.

Может оказывать противораковое действие

Поскольку кверцетин обладает антиоксидантными свойствами, он может иметь противораковые свойства (14).

В обзоре исследований в пробирках и на животных было обнаружено, что кверцетин подавляет рост клеток и вызывает гибель клеток рака предстательной железы (15).

Другие исследования в пробирках и на животных показали, что соединение оказывает аналогичное действие на клетки рака печени, легких, груди, мочевого пузыря, крови, толстой кишки, яичников, лимфоидных и надпочечников (16, 17, 18, 19).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы исследования на людях, прежде чем кверцетин можно будет рекомендовать в качестве альтернативного лечения рака.

Может снизить риск хронических заболеваний головного мозга

Исследования показывают, что антиоксидантные свойства кверцетина могут помочь защитить от дегенеративных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера и деменция (20).

В одном исследовании мыши с болезнью Альцгеймера получали инъекции кверцетина каждые 2 дня в течение 3 месяцев.

К концу исследования инъекции полностью изменили некоторые маркеры болезни Альцгеймера, и мыши показали гораздо лучшие результаты в обучающих тестах (21).

В другом исследовании диета, богатая кверцетином, снижала маркеры болезни Альцгеймера и улучшала функцию мозга у мышей на ранней средней стадии заболевания.

Однако диета практически не влияла на животных со средней и поздней стадией болезни Альцгеймера (22).

Кофе — популярный напиток, который снижает риск болезни Альцгеймера.

Фактически, исследования показывают, что кверцетин, а не кофеин, является основным компонентом кофе, который отвечает за его потенциальные защитные эффекты против этого заболевания (23).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования на людях.

Может снизить кровяное давление.

Высокое кровяное давление встречается у каждого третьего взрослого американца. Это повышает риск сердечных заболеваний — основной причины смерти в Соединенных Штатах (24).

Исследования показывают, что кверцетин может помочь снизить уровень артериального давления. В исследованиях в пробирках выяснилось, что соединение оказывает расслабляющее действие на кровеносные сосуды (25, 26).

Когда мышам с высоким кровяным давлением давали кверцетин ежедневно в течение 5 недель, их значения систолического и диастолического кровяного давления (верхнее и нижнее значения) снизились в среднем на 18% и 23% соответственно (27).

Аналогичным образом, обзор 9 исследований на людях с участием 580 человек показал, что ежедневный прием более 500 мг кверцетина в форме добавок снижает систолическое и диастолическое артериальное давление в среднем на 5,8 мм рт. Ст. И 2,6 мм рт. Ст. Соответственно (28).

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы определить, может ли это соединение быть альтернативной терапией при высоком уровне артериального давления.

Другие потенциальные преимущества

Вот несколько других потенциальных преимуществ кверцетина:

• Может помочь в борьбе со старением. Исследования в пробирках и на животных показывают, что кверцетин может помочь омолодить или устранить стареющие клетки и уменьшить маркеры старения. Однако необходимы дополнительные исследования на людях (29, 30, 31).
• Может помочь при выполнении упражнений. Обзор 11 исследований на людях показал, что прием кверцетина может немного улучшить выполнение упражнений на выносливость (32).
• Может помочь контролировать уровень сахара в крови. Исследования на людях и животных показывают, что это соединение может снизить уровень сахара в крови натощак и защитить от осложнений диабета (33, 34, 35).

РЕЗЮМЕ

Кверцетин может улучшить воспаление, кровяное давление, физическую работоспособность и контроль уровня сахара в крови.

Кроме того, он может иметь защитные свойства мозга, противоаллергические и противораковые свойства. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования на людях.

Источники пищи и дозировка

Кверцетин естественным образом содержится во многих растительных продуктах питания, особенно во внешнем слое или кожуре (36).

Хорошие источники питания включают (36, 37):

• каперсы
• перец — желтый и зеленый
• лук — красный и белый
• лук-шалот
• спаржа — приготовленный
• вишня
• помидоры
• красные яблоки
• красный виноград
• брокколи
• капуста
• красный лист салата
• ягоды — все виды, такие как клюква, черника и малина
• чай — зеленый и черный

Обратите внимание, что количество кверцетина в пищевых продуктах может зависеть от условия, в которых выращивали пищу.

Например, в одном исследовании органические помидоры содержат на 79% больше кверцетина, чем выращенные традиционным способом (38).

Однако другие исследования указывают на различия в содержании кверцетина в различных видах томатов независимо от метода выращивания. Не было разницы в болгарском перце, выращенном традиционным или органическим способом (39).

Кверцетиновые добавки

Вы можете приобрести кверцетин в качестве пищевой добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.Он доступен в нескольких формах, включая капсулы и порошки.

Типичные дозы составляют от 500 до 1000 мг в день (40, 41).

Сам по себе кверцетин имеет низкую биодоступность, что означает, что ваш организм плохо его усваивает (42, 43).

Вот почему добавки могут включать другие соединения, такие как витамин С или пищеварительные ферменты, такие как бромелайн, поскольку они могут увеличивать абсорбцию (44, 45).

Кроме того, некоторые исследования показывают, что кверцетин оказывает синергетический эффект в сочетании с другими флавоноидными добавками, такими как ресвератрол, генистеин и катехины (46, 47, 48).

Купить добавки кверцетина в Интернете.

РЕЗЮМЕ

Кверцетин присутствует во многих обычно потребляемых пищевых продуктах и ​​доступен в качестве пищевой добавки. Типичные дозы находятся в диапазоне 500–1000 мг в день.

Безопасность и побочные эффекты

Кверцетин содержится во многих фруктах и ​​овощах и безопасен для употребления.

В качестве добавки он в целом безопасен и практически не вызывает побочных эффектов.

В некоторых случаях прием более 1000 мг кверцетина в день может вызвать легкие симптомы, такие как головные боли, боли в животе или покалывание (48).

При употреблении в пищу кверцетин безопасен для беременных и кормящих женщин.

Однако исследования безопасности добавок кверцетина для беременных и кормящих женщин отсутствуют, поэтому вам следует избегать приема кверцетина, если вы беременны или кормите грудью (49).

Как и в случае с любой другой добавкой, перед приемом кверцетина проконсультируйтесь с врачом, так как он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая антибиотики и лекарства от кровяного давления (50).

РЕЗЮМЕ

Кверцетин в целом безопасен и практически не вызывает побочных эффектов.

Однако он может взаимодействовать с различными лекарствами и может быть неподходящим для беременных и кормящих женщин, поэтому перед использованием проконсультируйтесь со своим врачом.

Итог

Кверцетин — это самый распространенный флавоноид в рационе.

Его связывают с улучшением физической работоспособности и снижением воспаления, кровяного давления и уровня сахара в крови. Кроме того, он может иметь защитные свойства мозга, противоаллергические и противораковые свойства.

Хотя его преимущества кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования на людях.

.

Что такое стент и как он помогает при сердечных заболеваниях?

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я
  Здоровье от А до Я

  Общие условия

  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все

  Ресурсы

  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • 
    Проверка симптомов

    COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас

  • 
    Слайд-шоу

    Получите помощь при мигрени

• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки

  Найти и просмотреть

  • наркотики
  • Дополнения

  инструменты

  • Управляйте своими лекарствами

.